Avec l’arrivée des beaux jours et des longs week-ends de printemps, l’envie de s’exposer au soleil revient… mais avec elle, les risques pour la peau aussi.

Alors, quelle crème solaire choisir ? SPF 30 ou 50 ? Faut-il en mettre tous les jours ?

Nos expertes Paraplus vous expliquent comment bien protéger votre peau, dès les premières expositions.

 

Pourquoi mettre de la crème solaire même au printemps ?

On pense souvent que la crème solaire est réservée à l’été. Pourtant, dès avril, les rayons UV sont déjà présents et peuvent endommager la peau.

Les UV sont responsables de :

• vieillissement prématuré de la peau

• apparition des rides

• taches pigmentaires

• dommages cellulaires

En parapharmacie, nous constatons que les premières expositions sans protection sont souvent responsables des coups de soleil et du vieillissement cutané accéléré.

 

SPF 30 ou 50 : quelle différence et que choisir ?

C’est une question très fréquente.

• SPF 30 bloque environ 97% des UVB

• SPF 50 bloque environ 98% des UVB

En pratique :

• SPF 30 : exposition modérée

• SPF 50 : recommandé pour

• peau claire

• peau sensible

• visage

• premières expositions

Notre conseil : privilégier un SPF 50, surtout au printemps.

 

Quelle crème solaire choisir selon son type de peau ?

Peau grasse ou acnéique

Choisir :

• texture fluide

• non comédogène

• matifiante

 

Peau sèche

Privilégier :

• texture riche

• hydratante

• avec actifs nourrissants

 

Peau sensible

Opter pour :

• haute tolérance

• sans parfum

• filtres adaptés

 

Enfants et bébés

Toujours choisir :

• SPF 50

• formules spécifiques

• très haute protection

Sur paraplus.fr, vous pouvez retrouver une large sélection de soins solaires adaptés à chaque type de peau.

 

Comment bien appliquer sa crème solaire ?

Une bonne crème solaire ne suffit pas si elle est mal utilisée.

Les règles essentielles :

• Appliquer 15 à 20 minutes avant l’exposition

• Mettre une quantité suffisante

• Renouveler toutes les 2 heures

• Réappliquer après baignade

Ne pas oublier :

• oreilles

• cou

• mains

 

Les erreurs à éviter avec la protection solaire

• Penser que le SPF 50 protège toute la journée

• Oublier d’en remettre

• Ne pas protéger son visage

• Utiliser une quantité insuffisante

Une protection solaire efficace repose avant tout sur la régularité.

 

Notre avis d’expertes Paraplus

Chez Paraplus, nous recommandons systématiquement :

• une protection SPF 50

• une texture adaptée à votre peau

• une application quotidienne

En tant que parapharmacie experte, nous observons que la régularité est le facteur clé pour prévenir le vieillissement cutané.

Nos produits sont disponibles :

• sur paraplus.fr

• avec conseils personnalisés en parapharmacie à Eybens près de Grenoble

 

FAQ – Crème solaire

Quelle crème solaire choisir pour le visage ?

Une crème solaire SPF 50, adaptée à votre type de peau et non comédogène.

 

Peut-on bronzer avec de la crème solaire ?

Oui, la crème solaire protège mais n’empêche pas de bronzer.

 

Faut-il mettre de la crème solaire tous les jours ?

Oui, surtout sur le visage, même au printemps.

 

Combien de fois appliquer sa crème solaire ?

Toutes les 2 heures et après chaque baignade.