Avec l’arrivée des beaux jours et des longs week-ends de printemps, l’envie de s’exposer au soleil revient… mais avec elle, les risques pour la peau aussi.
Alors, quelle crème solaire choisir ? SPF 30 ou 50 ? Faut-il en mettre tous les jours ?
Nos expertes Paraplus vous expliquent comment bien protéger votre peau, dès les premières expositions.
Pourquoi mettre de la crème solaire même au printemps ?
On pense souvent que la crème solaire est réservée à l’été. Pourtant, dès avril, les rayons UV sont déjà présents et peuvent endommager la peau.
Les UV sont responsables de :
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vieillissement prématuré de la peau
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apparition des rides
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taches pigmentaires
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dommages cellulaires
En parapharmacie, nous constatons que les premières expositions sans protection sont souvent responsables des coups de soleil et du vieillissement cutané accéléré.
SPF 30 ou 50 : quelle différence et que choisir ?
C’est une question très fréquente.
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SPF 30 bloque environ 97% des UVB
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SPF 50 bloque environ 98% des UVB
En pratique :
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SPF 30 : exposition modérée
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SPF 50 : recommandé pour
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peau claire
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peau sensible
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visage
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premières expositions
Notre conseil : privilégier un SPF 50, surtout au printemps.
Quelle crème solaire choisir selon son type de peau ?
Peau grasse ou acnéique
Choisir :
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texture fluide
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non comédogène
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matifiante
Peau sèche
Privilégier :
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texture riche
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hydratante
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avec actifs nourrissants
Peau sensible
Opter pour :
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haute tolérance
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sans parfum
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filtres adaptés
Enfants et bébés
Toujours choisir :
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SPF 50
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formules spécifiques
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très haute protection
Sur paraplus.fr, vous pouvez retrouver une large sélection de soins solaires adaptés à chaque type de peau.
Comment bien appliquer sa crème solaire ?
Une bonne crème solaire ne suffit pas si elle est mal utilisée.
Les règles essentielles :
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Appliquer 15 à 20 minutes avant l’exposition
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Mettre une quantité suffisante
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Renouveler toutes les 2 heures
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Réappliquer après baignade
Ne pas oublier :
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oreilles
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cou
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mains
Les erreurs à éviter avec la protection solaire
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Penser que le SPF 50 protège toute la journée
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Oublier d’en remettre
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Ne pas protéger son visage
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Utiliser une quantité insuffisante
Une protection solaire efficace repose avant tout sur la régularité.
Notre avis d’expertes Paraplus
Chez Paraplus, nous recommandons systématiquement :
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une protection SPF 50
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une texture adaptée à votre peau
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une application quotidienne
En tant que parapharmacie experte, nous observons que la régularité est le facteur clé pour prévenir le vieillissement cutané.
Nos produits sont disponibles :
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sur paraplus.fr
-
avec conseils personnalisés en parapharmacie à Eybens près de Grenoble
FAQ – Crème solaire
Quelle crème solaire choisir pour le visage ?
Une crème solaire SPF 50, adaptée à votre type de peau et non comédogène.
Peut-on bronzer avec de la crème solaire ?
Oui, la crème solaire protège mais n’empêche pas de bronzer.
Faut-il mettre de la crème solaire tous les jours ?
Oui, surtout sur le visage, même au printemps.
Combien de fois appliquer sa crème solaire ?
Toutes les 2 heures et après chaque baignade.
