D’où viennent les pellicules ?
Les pellicules sont le résultat d’un déséquilibre du cuir chevelu. Elles peuvent être :
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Pellicules sèches : petites, blanches, tombent facilement sur les épaules. Souvent dues à un cuir chevelu déshydraté ou sensibilisé.
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Pellicules grasses : plus épaisses, jaunâtres, collent au cuir chevelu. Associées à un excès de sébum ou à une prolifération de levures (Malassezia).
Ce déséquilibre peut être aggravé par le stress, la pollution, des shampoings agressifs ou une routine capillaire inadaptée.
Les bons gestes pour soulager les démangeaisons et éliminer les pellicules
1. Adopter un shampoing traitant adapté
Le choix du shampoing est essentiel pour réguler le cuir chevelu sans l’agresser.
Nos recommandations :
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Bioderma Nodé DS+ Shampoing Anti-Pelliculaire Intense
Formulé sans sulfate, il agit efficacement sur les pellicules sévères et soulage les démangeaisons dès la première utilisation. Un indispensable. -
Ducray Kelual DS Shampoing
Très efficace sur les pellicules grasses et les cuirs chevelus sujets aux rougeurs. Son action anti-récidive permet d’espacer les crises. -
Klorane Shampoing à la Pivoine
Idéal pour les cuirs chevelus sensibles sujets aux démangeaisons, il apaise instantanément tout en laissant les cheveux doux et brillants.
2. Espacer les lavages sans agresser
Un cuir chevelu trop souvent lavé peut se dérégler davantage. Utilisez un shampoing doux entre les soins traitants pour ne pas surstimuler les glandes sébacées.
À essayer :
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La Roche-Posay Kerium Doux Extrême : un shampoing rééquilibrant et apaisant à utiliser en alternance.
3. Éviter les produits irritants
Fuyez les shampoings contenant sulfates, silicones, parfums synthétiques ou alcool qui peuvent aggraver les démangeaisons. Préférez des soins dermatologiquement testés.
4. Appliquer un soin apaisant en complément
Des lotions ou sérums sans rinçage peuvent renforcer l’action du shampoing et calmer les sensations de grattage entre les lavages.
Notre sélection :
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Ducray Squanorm Lotion Apaisante : à vaporiser sur le cuir chevelu propre, elle diminue les démangeaisons rapidement.
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Uriage DS Hair Lotion Régulateur : excellent en cas de cuir chevelu très réactif et sujet aux pellicules grasses.
- MakeMyMask Boue Tricho-Pure : masque cuire chevelu à la boue pour les pellicules et démangeaisons
En résumé
Pour lutter efficacement contre les pellicules et soulager un cuir chevelu irrité, adoptez une routine adaptée :
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Un shampoing traitant ciblé selon votre type de pellicules
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Un shampoing doux à alterner pour respecter l’équilibre naturel
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Des soins complémentaires pour apaiser les démangeaisons
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Une routine régulière et non agressive
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