Vous souhaitez perdre du poids sans suivre une méthode trop restrictive ?

Vous avez commencé à rééquilibrer votre alimentation, mais vous avez du mal à contrôler les quantités ou à maintenir vos efforts dans le temps ? Kersiens Minceur Intégrale 320 g est un complément alimentaire en poudre destiné aux adultes souhaitant accompagner une démarche de contrôle du poids.

Sa formule associe des protéines de pois, des extraits d’agrumes, du guarana, de la cannelle, de la choline, du chrome et de la gomme de guar. Elle s’utilise une fois par jour, de préférence le matin, dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.

Kersiens correspond à la nouvelle identité de la marque anciennement connue sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.

À qui s’adresse Kersiens Minceur Intégrale ?

Ce complément peut vous correspondre si :

• vous souhaitez structurer un programme de perte de poids ;

• vous avez tendance à avoir faim entre les repas ;

• vous recherchez une formule en poudre simple à prendre le matin ;

• votre alimentation contient fréquemment des produits très sucrés ou riches en matières grasses ;

• vous souhaitez accompagner un rééquilibrage alimentaire sans remplacer vos repas ;

• vous reprenez progressivement une activité physique.

Il ne convient pas à une personne recherchant une perte de poids rapide sans modifier ses habitudes. Un complément alimentaire ne peut pas compenser une alimentation déséquilibrée, un manque d’activité, un sommeil insuffisant ou certaines causes médicales de prise de poids.

Comment agit cette formule ?

La formule repose sur plusieurs familles d’actifs complémentaires :

• Le complexe Sinetrol® associe des extraits de pamplemousse, de pomelo, d’orange et de guarana.

• La choline contribue au maintien d’un métabolisme lipidique normal et au fonctionnement normal du foie.

• Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d’une glycémie normale.

• Les protéines de pois et la gomme de guar donnent davantage de consistance à la préparation.

• La cannelle complète cette association végétale.

• Le guarana apporte naturellement de la caféine.

Les résultats restent variables d’une personne à l’autre. Le produit doit être considéré comme un accompagnement de la démarche et non comme une solution capable de faire perdre du poids à lui seul.

Pour évaluer votre progression, il est préférable d’observer plusieurs critères : l’évolution du poids sur plusieurs semaines, le tour de taille, la fréquence des grignotages, la qualité des repas et la régularité de l’activité physique.

Conseils d’utilisation

Diluer une dose de 8 g, soit une cuillère doseuse arasée de 15 ml, dans un grand verre d’eau. Mélanger jusqu’à dispersion complète, puis consommer rapidement après la préparation.

Prendre une dose par jour, de préférence le matin. Le pot de 320 g correspond à environ 40 jours d’utilisation dans le respect de la dose recommandée.

Ne pas utiliser la poudre pour remplacer un repas. Maintenez trois repas équilibrés si ce rythme vous convient, avec une source de protéines, des légumes, une portion adaptée de féculents et une hydratation suffisante.

Conseil de nos équipes Paraplus : commencez par définir un objectif réaliste et mesurable. Plutôt que de vous peser chaque jour, effectuez une mesure dans les mêmes conditions une fois par semaine. Associez la cure à au moins 30 minutes de marche active, de vélo, de natation ou de renforcement musculaire plusieurs fois par semaine.

Quels effets peut-on raisonnablement attendre ?

Cette cure peut aider à mieux structurer votre programme et à accompagner le métabolisme des lipides, des macronutriments et de la glycémie grâce aux nutriments présents dans sa formule.

Elle ne permet toutefois pas de garantir un nombre précis de kilos perdus. Une diminution durable du poids repose principalement sur un apport énergétique adapté, une alimentation suffisamment rassasiante, une activité physique régulière et des habitudes compatibles avec votre état de santé.

Si votre poids augmente sans raison apparente, si vous souffrez de compulsions alimentaires ou si vous présentez une obésité, un diabète ou un trouble hormonal, demandez conseil à un médecin avant de commencer la cure.

Contre-indications et précautions

Ce complément est réservé à l’adulte et contient de la caféine. Il est déconseillé :

• pendant la grossesse et l’allaitement ;

• en cas d’ulcère gastrique ou duodénal ;

• en cas de troubles cardiaques ;

• en cas d’hyperthyroïdie ;

• en cas d’allergie connue à l’un des ingrédients, notamment au baume du Pérou.

En raison de la présence de pamplemousse, de chrome, de caféine et de cannelle, demandez l’avis d’un professionnel de santé si vous prenez un traitement médicamenteux, notamment un traitement cardiovasculaire, antidiabétique ou thyroïdien. Le pamplemousse est susceptible d’interagir avec certains médicaments.

Évitez de l’associer à d’autres compléments riches en caféine ou à une consommation importante de café et de boissons énergisantes. En cas de nervosité, de palpitations, d’insomnie ou d’inconfort digestif, interrompez la prise et demandez conseil.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Conserver le pot à moins de 25 °C, dans un endroit sec et à l’abri de la lumière. La formule pouvant évoluer, vérifiez toujours les indications présentes sur l’emballage reçu.

Points clés

• Complément alimentaire minceur en poudre

• Programme d’environ 40 jours

• Une prise de 8 g par jour

• Complexe d’agrumes et de guarana

• Choline et chrome

• Contient de la caféine et des édulcorants

• Réservé à l’adulte

• Fabriqué en France

• Marque Kersiens, anciennement Nature Attitude et Pharm Nature

Trois produits complémentaires

• Kersiens Magnésium Bisglycinate 60 gélules : pour compléter les apports en magnésium et soutenir la réduction de la fatigue ainsi que le fonctionnement musculaire lors de la reprise sportive.

• Somatoline Cosmetic Crème Raffermissante Corps 300 ml : un soin corporel à appliquer quotidiennement pour hydrater et améliorer l’apparence de la fermeté cutanée.

• Somatoline Cosmetic Brosse de Massage à Sec : pour intégrer un geste de massage tonifiant à la routine corporelle.