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Solaire : Bien préparer sa peau pour l'été

Solaire : Bien préparer sa peau pour l'été

L’été approche et avec lui, l’exposition au soleil 

Mais êtes-vous sûr(e) que votre peau est prête ?

Faut-il commencer une cure avant l’exposition ?
Quels compléments choisir pour préparer sa peau ?
Comment éviter les coups de soleil et le vieillissement cutané ?

Nos experts Paraplus vous expliquent tout.

Pourquoi préparer sa peau au soleil ?

Chaque année, la peau est soumise à une exposition plus intense aux UV.

Résultat :

  • déshydratation

  • vieillissement prématuré

  • apparition de taches pigmentaires

Les UV accélèrent notamment la dégradation du collagène, essentiel à la fermeté de la peau.

Préparer sa peau permet de :

  • renforcer ses défenses naturelles

  • améliorer la tolérance au soleil

  • obtenir un bronzage plus uniforme et durable

Quels sont les bienfaits d’une préparation solaire ?

Une peau bien préparée au soleil

Certains compléments alimentaires riches en antioxydants aident à lutter contre le stress oxydatif lié aux UV.

Un bronzage plus homogène

Les actifs comme le bêta-carotène favorisent un teint lumineux et progressif.

Une peau mieux hydratée

Une bonne préparation permet de limiter le dessèchement cutané lié au soleil.

Un effet anti-âge

En renforçant la peau, on limite l’apparition des rides et des taches.

Quand commencer sa préparation solaire ?

C’est LA question la plus posée en parapharmacie.

En moyenne :

  • Début de cure : 1 mois avant l’exposition

  • Poursuite : pendant toute la période d’exposition

  • Prolongation : 1 mois après (pour réparer la peau)

La régularité est essentielle pour obtenir des résultats visibles.

Comment bien préparer sa peau ?

Les compléments alimentaires solaires

Ils contiennent généralement :

  • bêta-carotène

  • lycopène

  • vitamines C et E

  • sélénium

Ils aident la peau à mieux se défendre contre les UV.

Nos conseils : 

Une bonne hydratation : Boire suffisamment d’eau est indispensable pour maintenir une peau souple.

Une protection solaire adaptée : Même avec une préparation, la crème solaire reste indispensable.

Quels produits choisir en parapharmacie ?

Dans notre parapharmacie à Eybens près de Grenoble, nous recommandons :

Pour préparer la peau :

OENOBIOL perfect bronze solaire 2 en 1 autobronzant et préparateur solaire 2 x 30 capsules végétales
Avoir la peau hâlée et préparée avant même d’aller au soleil ? C'est la promesse du nouveau OENOBIOL PERFECT BRONZE Solaire 2 en 1, programme 2 mois.

OENOBIOL sun expert préparateur solaire 2x30 capsules
SUN EXPERT Préparateur Solaire délivre une protection cellulaire antioxydante renforcée* pour préparer la peau avant l’exposition au soleil et favoriser un hâle intense et éclatant**.

LASHILÉ BEAUTY good sun
Lashilé Beauty Good Sun Vitamines Boost Teint Sublime Auto-Bronzant 60 Gummies est un complément alimentaire spécialement conçu pour contribuer à maintenir un teint hâlé toute l'année et à protéger les cellules de la peau contre le stress oxydatif.

JALDES oxelio protect boite de 60 capsules
Passer un été serein ? OXELIO PROTECT est une formule solaire spécifiquement élaborée pour les peaux claires et sensibles.

LIERAC sunissime les capsules préparatrices 2x30 capsules
Découvrez les Capsules Préparatrices Sunissime de Lierac, idéales pour préparer votre peau aux premières expositions au soleil, sublimer et prolonger votre hâle.

Nos conseillères vous accompagnent avec des conseils personnalisés en magasin.

Notre avis d’expertes Paraplus

Chez Paraplus, nous recommandons fortement la préparation solaire, notamment pour :

  • les peaux claires

  • les premières expositions

  • les personnes sujettes aux coups de soleil

C’est une approche globale :

compléments + protection + hydratation

pour une peau protégée et un bronzage plus durable.

Disponible

  • En ligne sur notre site paraplus.fr

  • Dans notre parapharmacie à Eybens près de Grenoble

Produits complémentaires recommandés

Pour optimiser les résultats :

  • Vitamine C (renforce les défenses de la peau)

  • Compléments solaires (bêta-carotène, antioxydants)

  • Soins après-soleil hydratants

FAQ – Questions fréquentes

Faut-il vraiment préparer sa peau au soleil ?

→ Oui, cela permet de renforcer la peau et de limiter les effets nocifs des UV.

Les compléments solaires remplacent-ils la crème solaire ?

→ Non, ils complètent la protection mais ne remplacent jamais un SPF.

Peut-on prendre des compléments solaires toute l’année ?

→ Il est recommandé de faire des cures aux périodes d’exposition.

En combien de temps voit-on les effets ?

→ Généralement après 3 à 4 semaines de cure régulière.

 

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