Dans l’univers de la skincare en parapharmacie, trois actifs reviennent constamment dans les routines beauté : niacinamide, rétinol et vitamine C.
Sur TikTok, Instagram ou dans les conseils d’expertes en soins du visage, ces ingrédients sont souvent présentés comme indispensables pour améliorer la qualité de la peau.
Mais beaucoup de personnes se posent la même question :
quel actif choisir pour sa peau ?
niacinamide, rétinol ou vitamine C : lequel est le plus efficace ?
Chaque ingrédient agit différemment sur la peau et répond à des problématiques spécifiques comme :
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l’acné
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les pores dilatés
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les rides
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le manque d’éclat
-
les taches pigmentaires
Les expertes de Paraplus, parapharmacie à Eybens près de Grenoble, vous expliquent comment choisir le bon actif pour votre routine skincare.
La niacinamide : l’actif parfait pour équilibrer la peau
La niacinamide, aussi appelée vitamine B3, est l’un des actifs les plus utilisés dans les soins visage en parapharmacie.
Elle est connue pour ses propriétés apaisantes, régulatrices et anti-imperfections.
Cet actif convient à presque tous les types de peau, y compris les peaux sensibles.
Les bienfaits de la niacinamide pour la peau
La niacinamide aide à :
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réguler l’excès de sébum
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resserrer les pores dilatés
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réduire les imperfections et boutons
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améliorer la texture de la peau
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atténuer les rougeurs
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renforcer la barrière cutanée
Elle est particulièrement recommandée pour :
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les peaux mixtes à grasses
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les peaux à imperfections
-
les peaux sensibles
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les personnes qui veulent améliorer la qualité de peau
Quels résultats attendre ?
Avec une utilisation régulière d’un sérum niacinamide, on observe généralement :
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une peau plus nette
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moins de brillance
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des pores moins visibles
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un grain de peau plus lisse
Les premiers résultats apparaissent souvent après 2 à 4 semaines d’utilisation.
Nos recommandations produits niacinamide chez Paraplus
Dans notre parapharmacie Paraplus à Eybens, plusieurs soins à base de niacinamide sont très appréciés :
SVR Ampoule B3 Hydra
Un sérum hydratant et apaisant parfait pour les peaux sensibles et déshydratées.
Etat Pur Niacinamide 5%
Idéal pour réduire les imperfections, taches et pores visibles.
CeraVe Sérum Anti-Marques
Très apprécié pour les peaux à imperfections grâce à son action sur les marques post-acné.
La vitamine C : l’actif éclat et anti-taches
La vitamine C est l’un des actifs les plus recommandés par les dermatologues pour lutter contre :
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le teint terne
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les taches pigmentaires
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les premiers signes de l’âge
Elle est connue pour son puissant pouvoir antioxydant, qui protège la peau contre le vieillissement cutané et les agressions extérieures (pollution, UV).
Les bienfaits de la vitamine C pour la peau
La vitamine C aide à :
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booster l’éclat du teint
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atténuer les taches pigmentaires
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stimuler la production de collagène
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prévenir l’apparition des rides
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protéger la peau contre les radicaux libres
Elle est particulièrement recommandée pour :
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les peaux ternes
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les peaux fatiguées
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les personnes qui veulent une peau plus lumineuse
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les peaux présentant des taches brunes
Quels résultats attendre ?
Une routine avec sérum vitamine C permet généralement :
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un teint plus lumineux
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une peau plus uniforme
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une amélioration de la fermeté
Les premiers résultats apparaissent souvent après 2 à 3 semaines.
Nos recommandations produits vitamine C chez Paraplus
Chez Paraplus, ces produits sont parmi les sérums vitamine C les plus demandés en parapharmacie :
Vichy Liftactiv Vitamin C Serum
Un sérum concentré qui illumine le teint et aide à lutter contre les premières rides.
La Roche-Posay Pure Vitamin C10
Idéal pour améliorer la texture de la peau et réduire les rides.
SVR Ampoule C Anti-Ox
Très apprécié pour son effet éclat immédiat.
Le rétinol : l’actif anti-âge le plus puissant
Le rétinol est souvent considéré comme l’actif anti-âge le plus efficace en cosmétique.
Il appartient à la famille des rétinoïdes, dérivés de la vitamine A.
Il agit directement sur le renouvellement cellulaire, ce qui en fait un actif très puissant contre :
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les rides
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les ridules
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les taches
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les imperfections
Les bienfaits du rétinol
Le rétinol permet de :
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stimuler la production de collagène
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lisser les rides
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améliorer la fermeté de la peau
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affiner le grain de peau
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réduire les imperfections
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atténuer les taches pigmentaires
C’est un actif particulièrement recommandé pour :
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les peaux matures
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les personnes qui veulent réduire les rides
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les peaux avec imperfections persistantes
Attention : un actif puissant
Le rétinol doit être utilisé progressivement, car il peut provoquer :
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des rougeurs
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des tiraillements
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une sensibilité cutanée
Il est conseillé de :
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commencer par 2 à 3 utilisations par semaine
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l’utiliser uniquement le soir
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appliquer une crème hydratante
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porter une protection solaire la journée
Nos recommandations rétinol chez Paraplus
Dans notre parapharmacie à Eybens, ces soins au rétinol sont particulièrement efficaces :
La Roche-Posay Retinol B3 Serum
Un sérum anti-âge qui aide à lisser les rides et améliorer la texture de la peau.
SVR Ampoule A Lift
Un soin concentré pour améliorer la fermeté et la densité de la peau.
Avène Hyaluron Activ B3 Sérum
Très apprécié pour son action sur les rides et la perte d’élasticité.
Niacinamide, vitamine C ou rétinol : comment choisir ?
Le choix dépend surtout de votre type de peau et de vos objectifs skincare.
Si vous avez des imperfections ou une peau grasse
Privilégiez la niacinamide.
Elle aide à :
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réduire le sébum
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améliorer le grain de peau
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diminuer les imperfections
Si votre peau manque d’éclat
La vitamine C est idéale pour :
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illuminer le teint
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atténuer les taches pigmentaires
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protéger la peau du vieillissement cutané
Si vous voulez agir contre les rides
Le rétinol reste l’actif le plus efficace pour :
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lisser les rides
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améliorer la fermeté
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stimuler le collagène
Peut-on utiliser ces actifs ensemble ?
Oui, il est possible d’intégrer niacinamide, vitamine C et rétinol dans une routine skincare, mais il faut respecter certaines règles.
Une routine simple peut être :
Matin :
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Nettoyant visage doux
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Sérum vitamine C
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Crème hydratante
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Protection solaire SPF50
Soir :
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Nettoyage de la peau
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Sérum niacinamide
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Sérum ou soin au rétinol
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Crème hydratante réparatrice
Cette combinaison permet de profiter des bienfaits complémentaires des actifs.
Notre avis d’expertes Paraplus
Chez Paraplus, nous conseillons souvent de ne pas multiplier les actifs trop rapidement.
Le plus important est de construire une routine skincare adaptée à votre type de peau.
La niacinamide, la vitamine C et le rétinol sont trois des actifs les plus efficaces disponibles en parapharmacie pour améliorer la qualité de la peau.
Bien choisis et utilisés régulièrement, ils permettent de :
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améliorer le grain de peau
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réduire les imperfections
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lisser les rides
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retrouver un teint lumineux
Vous pouvez retrouver ces soins :
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sur paraplus.fr
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dans notre parapharmacie Paraplus à Eybens près de Grenoble
Nos conseillères peuvent également vous aider à choisir les meilleurs sérums visage selon votre type de peau.
FAQ – Questions fréquentes
Niacinamide ou vitamine C : lequel choisir ?
La niacinamide est idéale pour les peaux à imperfections, tandis que la vitamine C est parfaite pour les peaux ternes et fatiguées.
Peut-on utiliser le rétinol tous les jours ?
Au début, il est conseillé de l’utiliser 2 à 3 fois par semaine, puis d’augmenter progressivement la fréquence.
À partir de quel âge utiliser le rétinol ?
Le rétinol peut être utilisé à partir de 25-30 ans pour prévenir les premiers signes de l’âge.
Quel est le meilleur sérum pour l’éclat du teint ?
Les sérums à la vitamine C sont les plus efficaces pour retrouver une peau lumineuse et un teint uniforme.
