🤧 Allergies au Pollen & Rhume des Foins : Nos Astuces et Produits pour Respirer Enfin Librement !

🌿 1. Adoptez les bons réflexes au quotidien

Pour limiter l’exposition aux pollens (sans vivre en bulle), quelques gestes simples peuvent faire la différence :

✅ Aérez votre intérieur tôt le matin ou tard le soir, quand le taux de pollen est plus bas
✅ Rincez vos cheveux le soir pour éviter de dormir avec du pollen sur l’oreiller
✅ Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux
✅ Évitez de faire sécher votre linge à l’extérieur
✅ Nettoyez régulièrement vos muqueuses (nez et yeux) avec des solutions douces

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💧 2. Notre coup de cœur anti-allergie : Comprimés AlleR’Lib - 3C Pharma

💙 Ce spray naturel soulage immédiatement les symptômes de la rhinite allergique : congestion nasale, démangeaisons, écoulements…
💙 À base de glycérol, extraits de plantes et sel marin, il forme une barrière protectrice contre les allergènes
💙 Sans cortisone, ni antihistaminique = sans accoutumance !

⭐ Dispo chez Paraplus ! Nos clients l’adorent pour son action rapide et son format super pratique à glisser dans le sac.

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🧴 3. Les autres produits utiles disponibles chez Paraplus

🔹 Larmes artificielles ou collyres apaisants – pour soulager les yeux irrités
🔹 Compléments alimentaires à base de quercétine– aux propriétés anti-inflammatoires
🔹 Infusions de plantes drainantes – pour aider l’organisme à éliminer les toxines
🔹 Probiotiques spécifiques, Nat & Form - pour rééquilibrer l’immunité et diminuer la sensibilité aux allergènes (ex : Lactibiane Allergie)

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🍽 4. Manger pour mieux respirer : les aliments anti-allergies

Et oui, même dans l’assiette, on peut jouer la carte anti-inflammatoire :

• 🥬 Brocolis, épinards, roquette : riches en antioxydants

• 🐟 Poissons gras (saumon, sardine) : source d’oméga-3

• 🍍 Ananas frais : contient de la bromélaïne, anti-inflammatoire naturel

• 🧄 Ail et oignon : riches en quercétine, excellent anti-histaminique naturel

• ❌ On évite l’alcool, les produits trop transformés et le sucre en excès

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🌸 Le mot de Paraplus

Les allergies ne devraient pas gâcher votre printemps ! Chez Paraplus, on vous aide à mieux vivre cette période grâce à des solutions douces, naturelles et efficaces – et toujours des conseils personnalisés.