{"title":"Kersiens vitamines \u0026 minéraux","description":null,"products":[{"product_id":"pharm-nature-magnesium-60-gelules","title":"Kersiens – Magnésium Bisglycinate 60 gélules","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFatigue, nervosité ou tensions musculaires ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous vous sentez plus fatigué que d’habitude ? Les périodes chargées vous rendent plus irritable ou moins résistant ? Vous pratiquez une activité physique et recherchez un soutien pour le fonctionnement musculaire ? Le \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMagnésium Bisglycinate Chélaté Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est conçu pour compléter les apports en magnésium lorsque les besoins augmentent ou que l’alimentation ne suffit plus à les couvrir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSa dose journalière de trois gélules apporte 248 mg de magnésium, soit 66 % des valeurs nutritionnelles de référence. Le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles ainsi qu’au maintien de fonctions psychologiques normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne supplémentation en magnésium ne procure pas un effet stimulant immédiat comme la caféine. Elle contribue progressivement au fonctionnement normal de l’organisme, particulièrement lorsque les apports alimentaires en magnésium sont insuffisants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium participe notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà la réduction de la fatigue ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau fonctionnement normal du système nerveux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà une fonction musculaire normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien de fonctions psychologiques normales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà un métabolisme énergétique normal ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà l’équilibre électrolytique ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà la synthèse normale des protéines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une ossature et d’une dentition normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLes effets peuvent varier selon votre niveau d’apport initial et l’origine de votre fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Si votre épuisement est important, persiste plusieurs semaines ou s’accompagne d’autres symptômes, demandez conseil à un professionnel de santé afin d’en rechercher la cause.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir une forme bisglycinate chélatée ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe bisglycinate associe le magnésium à la glycine, un acide aminé. Cette forme utilise les voies d’absorption des acides aminés et est appréciée pour sa biodisponibilité ainsi que pour sa tolérance digestive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle peut être intéressante si les formes classiques de magnésium vous provoquent habituellement un inconfort intestinal. Le produit contient du bisglycinate chélaté tamponné : il ne s’agit donc pas nécessairement d’un bisglycinate pur à 100 %, mais d’une matière première formulée pour obtenir un apport précis en magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eEst-ce le bon magnésium pour moi ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de fatigue passagère ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evotre rythme professionnel ou personnel est particulièrement soutenu ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez soutenir votre équilibre nerveux sans formule à base de plantes ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous pratiquez une activité physique régulière ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous recherchez un magnésium sans vitamine B6 ajoutée ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous privilégiez une forme généralement bien tolérée par le système digestif.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl sera moins adapté si vous recherchez une formule complète associant magnésium, vitamines B et plantes relaxantes. Dans ce cas, un complément spécifiquement formulé pour la gestion du stress ou le sommeil pourra être plus pertinent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium contribue au fonctionnement psychologique normal, mais \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ece complément n’est pas un traitement de l’anxiété, des troubles du sommeil ou de la dépression\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePosologie et durée de la cure\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’adulte, prenez trois gélules par jour, réparties au cours de la journée, avec un grand verre d’eau. Vous pouvez par exemple prendre une gélule le matin, une le midi et une le soir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’enfant de plus de six ans, la posologie indiquée est de deux gélules par jour. Demandez néanmoins conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation chez l’enfant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 60 gélules correspond à :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e20 jours d’utilisation chez l’adulte à trois gélules par jour ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e30 jours chez l’enfant de plus de six ans à deux gélules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e prenez les gélules au cours des repas si vous avez un système digestif sensible. Une cure peut être renouvelée selon les besoins, après réévaluation de votre fatigue et de votre alimentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eContre-indications et précautions\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément contient une enveloppe en gélatine marine issue de poisson. Il ne convient donc pas aux personnes allergiques au poisson ni aux régimes végétariens ou végétaliens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL’utilisation d’un complément riche en magnésium est déconseillée en cas d’insuffisance rénale sans avis médical, car les reins participent à l’élimination de l’excès de magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDemandez conseil à un professionnel de santé :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ependant la grossesse ou l’allaitement ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003een cas de maladie rénale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eavant utilisation chez un enfant ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous suivez un traitement médicamenteux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous prenez déjà un autre produit contenant du magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium peut diminuer l’absorption de certains médicaments, notamment les antibiotiques de la famille des cyclines ou des quinolones, les traitements thyroïdiens, les bisphosphonates et certains compléments de fer. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEspacez les prises d’au moins deux heures et demandez conseil à votre pharmacien\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, car le délai nécessaire peut varier selon le médicament.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne prise excessive peut provoquer des diarrhées, des nausées ou des douleurs abdominales. Diminuez la dose et demandez conseil si ces troubles apparaissent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoints clés\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMarque : Kersiens, anciennement Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eForme : magnésium bisglycinate chélaté tamponné\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eApport adulte : 248 mg de magnésium par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCouverture : 66 % des valeurs nutritionnelles de référence\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePosologie adulte : trois gélules par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContenance : 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDurée : 20 jours chez l’adulte\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePublic : adulte et enfant de plus de six ans\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOrigine de la gélule : gélatine marine de poisson\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFabrication : France\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour comparer avec d’autres formules, retrouvez notre sélection de compléments contre la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003efatigue et le manque de vitalité\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ainsi que nos solutions pour le \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/stress-moral\"\u003e\u003cspan\u003estress et l’équilibre émotionnel\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":46530845606045,"sku":"3760060287335","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersiens-magnesium-bisglycinate-chelate-gelules-paraplus.webp?v=1791374052"},{"product_id":"pharm-nature-protecimmune-60-unites","title":"Kersiens Protec’Immune EpiCor® Zinc Magnésium – 60 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChangement de saison, fatigue passagère ou période particulièrement exigeante ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Protec’Immune\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe EpiCor®, un fermentat de levure, à du zinc et du magnésium sous formes bisglycinates pour soutenir le fonctionnement normal des défenses immunitaires et réduire la fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Protec’Immune ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez accompagner vos défenses naturelles lors d’un changement de saison ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de fatigue susceptible de fragiliser votre équilibre général ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre rythme professionnel, familial ou scolaire est particulièrement soutenu ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une formule associant immunité et vitalité ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous préférez un complément sans plantes stimulantes ni caféine.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl peut être utilisé chez l’adulte et chez l’enfant de plus de 10 ans, avec une posologie adaptée à l’âge.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe produit accompagne le fonctionnement normal du système immunitaire. Il ne prévient pas à lui seul les infections et ne traite ni un rhume, ni une grippe, ni une autre maladie infectieuse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment agit la formule Protec’Immune ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Protec’Immune EpiCor®\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e repose sur trois actifs complémentaires.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eEpiCor® – 500 mg par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEpiCor® est un fermentat séché obtenu à partir de la levure \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eSaccharomyces cerevisiae\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e. Il résulte d’un processus de fermentation contrôlé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl ne s’agit pas d’un probiotique vivant, mais d’un ingrédient issu de la fermentation de levure. Il contient différents composés naturellement produits pendant cette fermentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eZinc – 10 mg par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe zinc contribue :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau fonctionnement normal du système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eà protéger les cellules contre le stress oxydatif ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une peau, de cheveux et d’ongles normaux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau métabolisme normal des macronutriments.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dose adulte apporte 10 mg de zinc, soit 100 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eMagnésium – 56 mg par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium contribue à réduire la fatigue et participe au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles. L’apport quotidien représente 15 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Protec’Immune Zinc Magnésium\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est conçu comme une cure de fond, notamment avant ou pendant les périodes où l’organisme est davantage sollicité. Il n’apporte pas un effet stimulant immédiat comme la caféine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe zinc soutient directement le fonctionnement normal des défenses immunitaires. Le magnésium intervient davantage sur la fatigue et l’équilibre nerveux. L’effet ressenti dépendra notamment de vos apports alimentaires initiaux, de votre sommeil et de votre état général.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’adulte, la boîte permet une cure de 30 jours. Chez l’enfant de plus de 10 ans, elle correspond à 60 jours d’utilisation.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’adulte : prendre 2 gélules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’enfant de plus de 10 ans : prendre 1 gélule par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre les gélules de préférence le matin, avec un grand verre d’eau, pendant ou en dehors du repas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e commencez la cure avant les périodes où vous savez être plus fatigué, par exemple lors d’un changement de saison. Pour réellement soutenir votre organisme, veillez parallèlement à dormir suffisamment, à consommer quotidiennement des fruits et légumes et à maintenir une activité physique régulière.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes produits complémentaires conseillés par Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule apporte 11 vitamines, dont les vitamines C et D ; elle constitue une solution plus générale lorsque l’alimentation est momentanément déséquilibrée. Vérifiez les cumuls avant association.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium EPA DHA\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes oméga-3 peuvent compléter l’alimentation lorsque la consommation de poissons gras est insuffisante, sans apporter de zinc ou de magnésium supplémentaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule est davantage adaptée lorsque la problématique principale est la fatigue nerveuse ou musculaire. Elle doit être envisagée comme une alternative et non ajoutée automatiquement à Protec’Immune.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez les autres références de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e et notre sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/defenses-immunitaires\"\u003e\u003cspan\u003eDéfenses immunitaires\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommander \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-protecimmune-60-unites\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Protec’Immune 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr vous permet de bénéficier d’une sélection spécialisée et de conseils pour éviter les doublons entre plusieurs compléments. Profitez également de la livraison rapide en France et en Belgique ou du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":46530846064797,"sku":"3760060288516","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/3760060288516_1.webp?v=1794328470"},{"product_id":"pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules","title":"Kersiens Vitamines Naturelles Quinoa et Acérola – 30 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFatigue passagère, alimentation déséquilibrée ou changement de saison ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e réunit 11 vitamines, dont un complexe de vitamines B issues de pousses de quinoa et de la vitamine C provenant d’acérola, pour soutenir l’énergie et les défenses naturelles.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Vitamines Naturelles ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule multivitaminée peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de fatigue passagère ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre alimentation est momentanément peu variée ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre rythme professionnel ou personnel est soutenu ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez accompagner votre organisme lors d’un changement de saison ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une cure courte de vitamines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous êtes en période de convalescence, après avis médical.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe produit peut également être utilisé chez l’enfant de plus de 10 ans, après avoir vérifié qu’il ne prend pas déjà un autre complément multivitaminé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne fatigue persistante, intense ou accompagnée d’un essoufflement, d’une perte de poids, de douleurs ou de troubles du sommeil nécessite un avis médical. Les vitamines ne corrigent pas toutes les causes possibles de fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels sont les bienfaits des 11 vitamines ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eles vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8 et B12, qui participent au métabolisme énergétique ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eles vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et C, qui contribuent à réduire la fatigue ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eles vitamines C et D, qui soutiennent le fonctionnement normal du système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ela vitamine D, qui participe au maintien d’une fonction musculaire et d’une ossature normales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ela vitamine E, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ela vitamine B8, aussi appelée biotine, qui participe au maintien d’une peau et de cheveux normaux.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl s’agit d’un soutien nutritionnel global, et non d’un produit stimulant. La formule ne contient ni caféine, ni guarana, ni ginseng.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuelle est la particularité de cette formule ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes vitamines du groupe B sont apportées par un complexe issu de pousses de quinoa. La vitamine C provient d’une poudre de baie d’acérola titrée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule est complétée par de la vitamine E sous forme de succinate de D-alpha-tocophéryle et de la vitamine D3 sous forme de cholécalciférol. L’expression « vitamines naturelles » désigne donc principalement l’origine végétale du complexe B et de la vitamine C ; toutes les vitamines ne proviennent pas exclusivement de poudres de plantes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dose quotidienne couvre environ 100 % des valeurs nutritionnelles de référence pour la majorité des vitamines. Elle apporte 165 % des VNR en vitamine E.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre 3 gélules par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d’eau. Elles peuvent être prises ensemble au petit-déjeuner ou réparties entre le matin et le midi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne boîte de 30 gélules permet une cure de 10 jours à la posologie recommandée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e cette cure courte est particulièrement adaptée lors d’une période ponctuelle de baisse de forme. Avant de la renouveler, observez votre niveau d’énergie, la qualité de votre sommeil et la diversité de votre alimentation. Si la fatigue revient rapidement après chaque cure, mieux vaut en rechercher la cause plutôt que multiplier les compléments.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes produits complémentaires conseillés par Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium peut être intéressant lorsque la fatigue s’accompagne de nervosité, de tensions musculaires ou d’une période de stress.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium EPA DHA\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule complète les apports alimentaires lorsque la consommation de poissons gras est faible, sans ajouter de vitamines en doublon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-fer-bisglycinate-chelate-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fer Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe fer est à réserver aux personnes ayant des besoins identifiés ou une carence confirmée ; il ne doit pas être ajouté systématiquement en cas de fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez les autres références de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e et notre sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003eFatigue et Vitamines\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommander \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr vous permet de bénéficier d’une sélection spécialisée en parapharmacie et de conseils pour choisir une cure réellement adaptée à votre type de fatigue. Profitez également de la livraison rapide en France et en Belgique ou du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"30 gélules","offer_id":46530846163101,"sku":"3760060287762","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/c7c01fd9-3cd1-434d-ba5d-20b200fe0101.webp?v=1741359906"},{"product_id":"pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules","title":"Kersiens – Oméga 3 Premium 60 capsules","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eVotre alimentation manque-t-elle d’oméga 3 ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous mangez rarement des poissons gras ? Vous souhaitez prendre soin de votre cœur ou préserver votre concentration et votre vision ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte des oméga 3 issus d’huile de poisson sauvage, avec une concentration élevée en EPA et en DHA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSa formule associe également de la vitamine D et de l’astaxanthine issue de l’algue \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eHaematococcus pluvialis\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e. L’huile de poisson provient d’une filière de pêche durable certifiée Friend of the Sea.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant commercialisée sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi prendre des oméga 3 EPA et DHA ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes oméga 3 sont des acides gras essentiels. L’organisme peut en fabriquer une petite quantité, mais l’alimentation reste la principale source d’EPA et de DHA. On les retrouve notamment dans les sardines, les maquereaux, le hareng et le saumon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte, pour trois capsules :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e825 mg d’EPA ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e300 mg de DHA ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e0,06 mg d’astaxanthine ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5 µg de vitamine D, soit 100 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur. Cet effet bénéfique est obtenu à partir d’une consommation quotidienne de 250 mg d’EPA et de DHA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe DHA contribue également au maintien d’une fonction cérébrale et d’une vision normales lorsque l’apport journalier atteint 250 mg de DHA. Avec cette formule, ce seuil est atteint à la posologie de trois capsules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine D contribue quant à elle au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d’une ossature normale et à une fonction musculaire normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eEst-ce le bon complément pour moi ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe produit peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous consommez peu ou pas de poissons gras ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une formule concentrée en EPA et DHA ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez compléter votre alimentation dans le cadre d’une démarche cardiovasculaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez soutenir le maintien d’une vision et d’une fonction cérébrale normales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une huile provenant de poissons sauvages et d’une filière certifiée durable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl est particulièrement intéressant lorsque l’alimentation ne permet pas de consommer une à deux portions de poisson gras par semaine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLes oméga 3 ne font toutefois pas baisser immédiatement le cholestérol et ne remplacent pas un traitement cardiovasculaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Si votre objectif concerne un taux élevé de triglycérides, une maladie cardiaque ou un trouble de la mémoire, demandez conseil à votre médecin afin de bénéficier d’une prise en charge adaptée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes oméga 3 agissent comme des nutriments de fond : vous ne ressentirez pas nécessairement un effet immédiat après la prise. Leur intérêt repose surtout sur un apport quotidien régulier lorsque l’alimentation est insuffisante.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa boîte de 60 capsules permet :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eune cure de 30 jours à raison de deux capsules par jour ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eune cure de 20 jours à raison de trois capsules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour bénéficier de l’apport complet indiqué sur le tableau nutritionnel, notamment des 300 mg de DHA associés au maintien d’une vision et d’une fonction cérébrale normales, la prise de trois capsules par jour est nécessaire.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e choisissez la posologie de trois capsules si votre objectif porte également sur l’apport en DHA pour le cerveau et la vision. Si vous consommez déjà régulièrement des poissons gras, deux capsules peuvent suffire à compléter votre alimentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eContre-indications et précautions\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément contient de l’huile et de la gélatine de poisson. Il ne convient pas aux personnes allergiques au poisson ni aux régimes végétariens ou végétaliens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDemandez l’avis d’un professionnel de santé :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ependant la grossesse ou l’allaitement ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eavant utilisation chez un enfant de plus de six ans ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous prenez un anticoagulant, un antiagrégant plaquettaire ou un traitement cardiovasculaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous présentez un trouble de la coagulation ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eavant une intervention chirurgicale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous utilisez déjà un complément d’oméga 3 ou de vitamine D.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUne vigilance particulière est nécessaire avec les traitements qui fluidifient le sang\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, car des apports élevés en oméga 3 peuvent augmenter le risque de saignement chez certaines personnes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDes nausées, un inconfort digestif ou des renvois au goût de poisson peuvent occasionnellement apparaître. Dans ce cas, prenez les capsules au milieu du repas ou répartissez-les dans la journée.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes produits répondent à des besoins différents et ne doivent pas nécessairement être associés simultanément :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : pour compléter une routine orientée vers la réduction de la fatigue et le fonctionnement musculaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-glutathion-liposomal-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Glutathion Liposomal 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : pour une démarche ciblée sur l’apport en glutathion et le soutien antioxydant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-collagene-marin-de-latlantique-peau-sublimee-anti-age-gout-mangue-yuzu-325-g\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Collagène Marin de l’Atlantique Mangue Yuzu 325 g\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : une formule davantage orientée vers la beauté, la fermeté et l’apparence de la peau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Conserver à l’abri de la chaleur et tenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 capsules","offer_id":46534939279517,"sku":"3760060287533","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersiens-omega-3-premium-poisson-sauvage-paraplus.webp?v=1791388566"},{"product_id":"pharm-nature-fer-bisglycinate-chelate-60-gelules","title":"Kersiens Fer Bisglycinate Chélaté 14 mg – Fatigue et carence en fer – 60 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFatigue persistante, teint pâle, essoufflement à l’effort ou difficultés de concentration peuvent parfois évoquer un manque de fer. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fer Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte 14 mg de fer par jour sous une forme sélectionnée pour sa bonne assimilation et sa tolérance digestive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Fer Bisglycinate ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire est destiné aux adultes dont les apports en fer sont insuffisants ou dont les besoins sont augmentés. Il peut notamment être conseillé :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux femmes ayant des règles abondantes ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux personnes ayant une alimentation pauvre en fer ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux végétariens et végétaliens dont les apports doivent être surveillés ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux sportifs soumis à des entraînements réguliers ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux personnes ressentant une fatigue associée à une carence en fer confirmée ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux femmes enceintes, uniquement sur recommandation d’un professionnel de santé.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne fatigue ne signifie pas systématiquement que l’on manque de fer. Avant de commencer une cure prolongée, il est préférable de faire contrôler la ferritine et l’hémoglobine, particulièrement si la fatigue est intense, inhabituelle ou persistante.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels sont les bienfaits du fer ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe fer est un minéral indispensable au transport de l’oxygène dans l’organisme. Il contribue :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eà réduire la fatigue ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eà la formation normale des globules rouges et de l’hémoglobine ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau transport normal de l’oxygène ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau fonctionnement normal du système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eà un métabolisme énergétique normal ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau maintien des fonctions cognitives normales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau processus de division cellulaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne gélule de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fer Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte 14 mg de fer, soit 100 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir une forme bisglycinate chélatée ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDans le bisglycinate, le fer est associé à des molécules de glycine. Cette forme chélatée est généralement appréciée pour sa bonne biodisponibilité et sa meilleure tolérance digestive par rapport à certaines formes classiques de fer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle peut donc être intéressante pour les personnes ayant déjà ressenti des nausées, des douleurs abdominales ou une constipation avec une supplémentation en fer. Une bonne tolérance ne peut toutefois pas être garantie chez toutes les personnes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec 60 gélules et une prise quotidienne, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fer Bisglycinate 14 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e permet de suivre une cure de deux mois.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau, à distance des repas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour favoriser l’absorption du fer, la gélule peut être prise avec un aliment ou une boisson riche en vitamine C. Évitez de la prendre en même temps que le thé, le café, les produits laitiers ou les compléments contenant du calcium, du zinc ou du magnésium. Respectez idéalement un intervalle d’au moins 2 heures.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ne commencez pas une cure de fer uniquement parce que vous vous sentez fatigué. Un dosage de la ferritine permet de vérifier vos réserves et d’éviter une supplémentation inutile. Si la prise à jeun provoque une gêne digestive, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien pour adapter le moment de prise.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes produits complémentaires conseillés par Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\/products\/granions-vitamine-c-liposomale-1000-mg\"\u003e\u003cspan\u003eGranions Vitamine C Liposomale 1000 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine C favorise l’absorption du fer et peut accompagner la cure lorsque les apports alimentaires sont insuffisants, sans dépasser la posologie recommandée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines B9 + B12\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes vitamines B9 et B12 participent également à la formation normale du sang ; cette association est à envisager seulement si vos besoins ont été identifiés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium peut être utile lorsque la fatigue s’accompagne de nervosité ou de tensions musculaires. Prenez-le à au moins 2 heures du fer pour éviter de réduire son absorption.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez les autres références de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e, notre sélection de \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fer\"\u003e\u003cspan\u003ecompléments alimentaires au fer\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e et la collection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003eFatigue et Vitamines\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommander votre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fer Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr, c’est bénéficier d’une sélection spécialisée en parapharmacie et de conseils pour choisir une supplémentation adaptée à vos besoins. Profitez également de la livraison rapide en France et en Belgique ou du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":46534969458845,"sku":"3760060287366","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/088f8b83-945d-42e8-bcbf-8b8addbd222f.webp?v=1741359888"},{"product_id":"pharm-nature-vitamines-d3-k2-synergie-optimale-60-gelules","title":"Kersiens – Vitamines D3 + K2 60 gélules","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eManque de soleil, fragilité osseuse ou immunité affaiblie ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous vous exposez peu au soleil ? Vous souhaitez préserver votre capital osseux avec l’âge ou pendant la ménopause ? Vous recherchez un apport concentré en vitamine D pour soutenir votre immunité et vos muscles ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines D3 + K2 Synergie Optimale\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe deux vitamines complémentaires impliquées dans le maintien d’une ossature normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque gélule fournit 50 µg de vitamine D3, soit 2 000 UI et 1 000 % des valeurs nutritionnelles de référence, ainsi que 180 µg de vitamine K2-MK7, soit 240 % des VNR.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine D3 contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore. Elle participe également au maintien des os, des dents, de la fonction musculaire et du fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine K contribue au maintien d’une ossature normale et à une coagulation sanguine normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens, anciennement Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette supplémentation ne procure généralement pas de sensation immédiate. Elle aide à maintenir les fonctions physiologiques dépendantes des vitamines D et K, particulièrement lorsque les apports ou l’exposition solaire sont insuffisants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule contribue :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une ossature et d’une dentition normales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà l’absorption et à l’utilisation normales du calcium ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une fonction musculaire normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau fonctionnement normal du système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une calcémie normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà une coagulation sanguine normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUn dosage de vitamine D peut être utile en cas de suspicion de carence\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, notamment chez les personnes âgées, peu exposées au soleil, à peau foncée ou présentant certaines pathologies digestives. Une carence importante nécessite un accompagnement médical et parfois un protocole différent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi associer les vitamines D3 et K2 ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine D3 favorise l’absorption digestive du calcium et contribue au maintien d’un taux normal de calcium dans le sang. La vitamine K2 intervient dans l’activation de protéines participant au métabolisme osseux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine D est ici apportée sous forme de cholécalciférol issu de lanoline de mouton. La vitamine K2 est présente sous forme de ménaquinone-7, également appelée MK-7.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule est fortement dosée : 50 µg de vitamine D3 représentent la moitié de la limite supérieure quotidienne fixée à 100 µg pour un adulte. Cette concentration peut être intéressante lorsque les besoins sont identifiés, mais elle impose d’éviter les cumuls avec d’autres produits contenant de la vitamine D.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eEst-ce le bon complément pour moi ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous êtes peu exposé au soleil ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez soutenir votre capital osseux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous êtes en période de ménopause ou d’avancée en âge ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous recherchez un soutien de la fonction musculaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evotre alimentation apporte peu de vitamine D ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eun professionnel vous a conseillé un apport quotidien de 2 000 UI.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle sera moins adaptée si vous recherchez une supplémentation légère ou ponctuelle, une formule destinée à un enfant de moins de 10 ans ou un produit végétalien. La vitamine D3 provient de lanoline et l’enveloppe contient de la gélatine marine de poisson.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e vérifiez la composition de vos autres compléments avant de commencer la cure. Les multivitamines, produits pour l’immunité, compléments pour la ménopause et formules osseuses contiennent fréquemment déjà de la vitamine D.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eContre-indications et précautions\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément est déconseillé en cas de prise simultanée d’un traitement anticoagulant, notamment un antivitamine K comme la warfarine, l’acénocoumarol ou la fluindione. La vitamine K peut diminuer l’efficacité de ces médicaments et augmenter le risque de formation d’un caillot. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNe commencez pas la cure sans l’autorisation de votre médecin ou pharmacien si vous prenez un anticoagulant.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDemandez également un avis médical en cas :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ed’hypercalcémie ou d’excès de calcium dans les urines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ed’antécédents de calculs rénaux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ed’insuffisance rénale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ede sarcoïdose ou d’hyperparathyroïdie ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ede traitement contenant déjà de la vitamine D ou du calcium ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ede grossesse ou d’allaitement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe produit est déconseillé aux enfants de moins de 10 ans. Il contient du poisson et ne convient pas aux personnes allergiques au poisson.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn excès prolongé de vitamine D peut provoquer une augmentation du calcium sanguin, avec notamment des nausées, une soif importante, des urines fréquentes ou une faiblesse inhabituelle. Respectez strictement la dose recommandée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoints clés\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObjectifs : capital osseux, muscles et immunité\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVitamine D3 : 50 µg, soit 2 000 UI et 1 000 % des VNR\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVitamine K2-MK7 : 180 µg, soit 240 % des VNR\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePosologie : une gélule par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDurée du flacon : deux mois\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePublic : adulte et enfant de plus de 10 ans\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOrigine D3 : lanoline de mouton\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEnveloppe : gélatine marine de poisson\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContenance : 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContre-indication majeure : traitement anticoagulant\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : complète la routine en soutenant la fonction musculaire, le système nerveux et le maintien des os, sans ajouter de vitamine D ou K.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-calcium-bisglycinate-chelate-metabolisme-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Calcium Bisglycinate Chélaté 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : à envisager uniquement si les apports alimentaires en calcium sont insuffisants ou sur conseil professionnel. Il n’est pas utile de supplémenter systématiquement le calcium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/granions-collagene-acide-hyaluronique-calcium-et-magnesium-vanille-180-comprimes\"\u003e\u003cspan\u003eGranions Collagène, Acide Hyaluronique, Calcium et Magnésium\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : formule plus globale pour les os, les muscles et la peau. Elle constitue une autre approche ; vérifiez les apports cumulés en calcium et magnésium avant association.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également tous les \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecompléments alimentaires Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 Gélules","offer_id":46534969819293,"sku":"3760060287977","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersiens-vitamines-d3-k2-synergie-optimale-ossature-normale-paraplusl.webp?v=1791384577"},{"product_id":"pharm-nature-zinc-bisglycinate-chelate-60-gelules","title":"Kersiens Zinc Bisglycinate 15 mg – 60 gélules","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVotre peau présente des imperfections ? Vos ongles sont fragiles ou vos cheveux manquent de vitalité ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Zinc Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte 15 mg de zinc par jour sous une forme chélatée, pour contribuer au maintien d’une peau, de cheveux et d’ongles normaux ainsi qu’au fonctionnement normal du système immunitaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Zinc Bisglycinate ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire est destiné aux adultes qui souhaitent :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003econtribuer au maintien d’une peau normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003epréserver la qualité de leurs cheveux et de leurs ongles ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esoutenir le fonctionnement normal de leur système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eprotéger leurs cellules contre le stress oxydatif ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecompléter des apports alimentaires insuffisants en zinc ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003echoisir une forme de zinc chélatée et facile à intégrer au quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne supplémentation peut notamment être envisagée lorsque l’alimentation apporte peu de sources de zinc, présentes principalement dans les huîtres, les fruits de mer, les viandes, les œufs, les légumineuses et certaines graines.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe zinc intervient dans de nombreuses fonctions physiologiques. Il contribue notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une peau normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau maintien de cheveux et d’ongles normaux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau fonctionnement normal du système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eà la protection des cellules contre le stress oxydatif ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une vision normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eà une synthèse normale de l’ADN et des protéines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une fertilité et d’une reproduction normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne cure de zinc ne fait toutefois pas disparaître immédiatement les imperfections et ne traite pas à elle seule une acné persistante. De même, elle ne peut pas corriger une chute de cheveux liée à une cause hormonale, médicamenteuse ou médicale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes bénéfices sont surtout pertinents lorsque les apports alimentaires sont insuffisants. En cas de chute de cheveux importante, de lésions cutanées persistantes ou d’ongles très fragiles, demandez conseil à un professionnel de santé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir le zinc bisglycinate chélaté ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDans cette formule, le zinc est associé à deux molécules de glycine pour former un bisglycinate. Cette forme chélatée est conçue pour faciliter le passage du minéral dans le système digestif et présente généralement une bonne tolérance.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque gélule apporte \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e15 mg de zinc\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, soit 150 % des valeurs nutritionnelles de référence. Une seule prise quotidienne suffit et le flacon permet de réaliser une cure de deux mois.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes points forts du produit\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZinc sous forme de bisglycinate chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDosage précis de 15 mg par gélule\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e150 % des valeurs nutritionnelles de référence\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSoutien de la peau, des cheveux et des ongles\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eParticipation au fonctionnement normal de l’immunité\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eProtection contre le stress oxydatif\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUne seule gélule par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eProgramme de 60 jours\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFabriqué en France\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre une gélule par jour, de préférence au cours d’un repas, avec un grand verre d’eau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 60 gélules correspond à une cure de 60 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e évitez de cumuler ce produit avec un autre complément contenant du zinc. Pour évaluer la cure, observez des critères concrets comme la fréquence des imperfections, la résistance des ongles ou l’apparence générale des cheveux. Les ongles et les cheveux poussant lentement, les changements ne sont pas nécessairement immédiats.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes produits répondent à des besoins différents et ne doivent pas tous être associés simultanément.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-cheveux-ongles-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Cheveux et Ongles – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne alternative plus complète associant kératine, vitamines, minéraux et zinc pour une routine spécifiquement orientée vers les cheveux et les ongles. Ne l’associez pas au Zinc Bisglycinate sans avis professionnel afin d’éviter un apport excessif en zinc.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn complexe multivitaminé davantage adapté aux personnes recherchant une supplémentation générale pendant une période de fatigue ou d’alimentation peu variée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-glutathion-liposomal-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Glutathion Liposomal – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule différente destinée aux adultes qui souhaitent compléter leur routine avec du glutathion dans une démarche de protection cellulaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également la sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/cheveux-ongles\"\u003e\u003cspan\u003eCheveux et Ongles de Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ainsi que toute la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant votre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Zinc Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr, vous bénéficiez des conseils d’une équipe de parapharmacie, d’une préparation attentive, d’une livraison rapide en France et en Belgique ainsi que du Click \u0026amp; Collect à Eybens.\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":46534969983133,"sku":"3760060287342","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersienszincparaplus.jpg?v=1794315966"},{"product_id":"pharm-nature-vitamines-b9-b12-30-gelules","title":"Kersiens Vitamines B9 + B12 – 30 gélules","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFatigue passagère ou besoin de compléter vos apports ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous vous sentez moins énergique ou recherchez une formule ciblée en vitamines du groupe B ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines B9 + B12\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte deux vitamines sous des formes actives méthylées : la vitamine B9 Quatrefolic® et la vitamine B12 sous forme de méthylcobalamine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes vitamines B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue, participent au fonctionnement normal du système immunitaire et interviennent dans la formation normale des globules rouges. Elles sont également impliquées dans le fonctionnement du système nerveux et dans les fonctions psychologiques normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCette formule correspond-elle à votre besoin ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut être intéressant si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de fatigue passagère ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre alimentation est peu variée ou apporte peu de vitamines B9 et B12 ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une formule courte et ciblée plutôt qu’un multivitamines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evos besoins nutritionnels sont augmentés et ont été identifiés par un professionnel de santé ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez utiliser des vitamines B9 et B12 sous des formes méthylées ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous prenez un traitement ou présentez une situation pouvant diminuer l’assimilation de la vitamine B12, après avis médical.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne fatigue persistante ne doit toutefois pas être automatiquement attribuée à un manque de vitamines. Une carence en B9 ou en B12 se confirme idéalement par une évaluation médicale et, si nécessaire, une analyse sanguine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDeux vitamines sous des formes actives méthylées\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule apporte pour une gélule :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVitamine B9 : 500 µg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, soit 250 % des valeurs nutritionnelles de référence ;\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evitamine B12 : 2,5 µg, soit 100 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa vitamine B9 est présente sous forme d’acide 5-méthyltétrahydrofolique, apporté par le sel de glucosamine breveté Quatrefolic®. La vitamine B12 est apportée sous forme de méthylcobalamine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes deux formes sont déjà méthylées et peuvent être directement utilisées dans les différentes voies métaboliques de l’organisme. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.pharmaciedesdrakkars.com\/kersiens-vitamines-b9-b12?utm_source=chatgpt.com\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines B9 + B12\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contribue à :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eréduire la fatigue ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esoutenir le fonctionnement normal du système immunitaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eparticiper à la formation normale des globules rouges ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emaintenir un métabolisme normal de l’homocystéine ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esoutenir le fonctionnement normal du système nerveux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003econtribuer à des fonctions psychologiques normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes vitamines B9 et B12 interviennent également dans le processus de division cellulaire. La vitamine B12 contribue en plus au métabolisme énergétique normal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL’effet ressenti dépend de vos apports alimentaires et de l’existence d’un déficit. En l’absence de manque, une supplémentation ne provoque pas nécessairement de regain d’énergie immédiat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment prendre Kersiens Vitamines B9 + B12 ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrenez une gélule par jour avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 30 gélules correspond à une cure de 30 jours. La durée de la supplémentation doit être adaptée à votre situation, en particulier si une carence a été diagnostiquée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrenez la gélule chaque jour au même moment, par exemple au petit-déjeuner, afin de faciliter la régularité de la cure.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSi votre fatigue s’accompagne de pâleur, d’essoufflement, de fourmillements, de troubles de la mémoire ou de difficultés de concentration persistantes, consultez un médecin. Ces signes peuvent nécessiter un bilan et une prise en charge plus fortement dosée qu’un simple complément alimentaire.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoints clés\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMarque :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Kersiens, anciennement Nature Attitude et Pharm Nature\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBesoins :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e fatigue et apports ciblés en vitamines B9 et B12\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVitamine B9 :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Quatrefolic®, 500 µg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVitamine B12 :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e méthylcobalamine, 2,5 µg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePosologie :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e une gélule par jour\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDurée :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 30 jours\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePublic :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e adulte\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFormat :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 30 gélules\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAllergène :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e poisson\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFabrication :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e France\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits à comparer selon votre besoin\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne alternative plus complète apportant 11 vitamines, à privilégier lorsque la recherche porte sur un soutien multivitaminé global plutôt que sur un apport ciblé en B9 et B12.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÀ envisager lorsque la fatigue s’accompagne de nervosité ou de tensions musculaires et que les apports alimentaires en magnésium sont insuffisants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium EPA DHA – 60 capsules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule destinée aux personnes consommant peu de poissons gras et souhaitant compléter leurs apports en EPA et DHA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez tous les compléments alimentaires Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDécouvrez les différentes formules Kersiens consacrées à la vitalité, au sommeil, à l’immunité, à la digestion et aux besoins nutritionnels ciblés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant Kersiens Vitamines B9 + B12 sur Paraplus.fr, vous bénéficiez d’une sélection réalisée par nos équipes de parapharmacie et de conseils pour identifier le complément adapté à votre besoin. Profitez également de la livraison rapide en France et en Belgique ou du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"30 Gélules","offer_id":46534970015901,"sku":"3760060288486","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/58efc032-e846-4d6c-b34a-3b4063d13f77.png?v=1794228473"},{"product_id":"nature-attitude-co-enzyme-q10-30-gelules","title":"Kersiens Coenzyme Q10 100 mg – 30 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous avez entendu parler de la CoQ10 et souhaitez compléter vos apports avec un dosage clairement identifié ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Coenzyme Q10 100 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte chaque jour de l’ubiquinone issue de la fermentation du glucose d’amidon de maïs. Sa prise quotidienne simple permet de réaliser une cure de 30 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Coenzyme Q10 ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire est destiné aux adultes qui souhaitent :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecompléter leur alimentation avec de la coenzyme Q10 ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003echoisir une formule apportant un dosage précis de 100 mg par jour ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaccompagner les besoins de l’organisme lorsque la production naturelle de CoQ10 diminue avec l’âge ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esuivre une cure simple avec une seule gélule quotidienne ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eprivilégier une coenzyme Q10 obtenue par fermentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa coenzyme Q10, aussi appelée CoQ10 ou ubiquinone, est une substance naturellement présente dans l’organisme. Elle intervient dans les mécanismes de production d’énergie au sein des cellules. Sa concentration naturelle peut diminuer progressivement avec l’âge.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAttention : ce complément n’est pas un stimulant et ne procure pas nécessairement une sensation d’énergie immédiate. Une fatigue persistante ou inhabituelle doit faire l’objet d’un avis médical afin d’en rechercher la cause.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir cette CoQ10 Kersiens ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque gélule apporte \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e100 mg de coenzyme Q10 sous forme d’ubiquinone\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, soit la totalité du dosage journalier recommandé par le fabricant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa coenzyme Q10 utilisée est obtenue par fermentation du glucose issu de l’amidon de maïs. La formule contient peu d’ingrédients et ne nécessite qu’une prise par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 30 gélules correspond à un programme complet de 30 jours. Ce format permet d’intégrer facilement la supplémentation à une routine quotidienne, sans multiplier les prises.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAucune allégation de santé spécifique n’est actuellement autorisée en Europe pour la coenzyme Q10. Ce produit doit donc être présenté comme une source complémentaire de CoQ10 et non comme un traitement de la fatigue, du vieillissement ou d’une maladie cardiovasculaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes points forts de Kersiens Coenzyme Q10\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e100 mg de coenzyme Q10\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e par gélule\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCoQ10 sous forme d’ubiquinone\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eActif obtenu par fermentation\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUne seule gélule par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCure de 30 jours\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFormule réservée à l’adulte\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFabrication française\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSans association avec d’autres vitamines ou minéraux\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre une gélule par jour, de préférence au cours d’un repas, avec un grand verre d’eau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa coenzyme Q10 étant liposoluble, il est préférable de prendre la gélule pendant un repas comprenant une petite source de matières grasses, comme de l’huile végétale, des œufs, de l’avocat ou du poisson. Cette précaution facilite son intégration dans votre routine alimentaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e prenez votre gélule chaque jour pendant le même repas afin de favoriser la régularité de la cure. Si vous prenez un traitement contre le cholestérol, notamment une statine, ne commencez pas la supplémentation sans demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes produits répondent à des besoins différents et ne doivent pas nécessairement être associés simultanément.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium EPA DHA – 60 capsules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule à base d’EPA et de DHA destinée aux personnes qui consomment peu de poissons gras et souhaitent compléter leurs apports en oméga 3.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne option plus adaptée lorsque la problématique principale concerne la fatigue, le fonctionnement musculaire ou l’équilibre du système nerveux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn complexe multivitaminé à privilégier pour compléter plusieurs apports nutritionnels au cours d’une période exigeante ou lorsque l’alimentation manque de variété.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également tous les compléments de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens sur Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant votre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Coenzyme Q10 100 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr, vous bénéficiez des conseils d’une équipe de parapharmacie, d’une préparation attentive de votre commande, d’une livraison rapide en France et en Belgique ainsi que du Click \u0026amp; Collect à Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"30 Gélules","offer_id":46646702112925,"sku":"3401551735095","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/3760060284938_1.webp?v=1794245550"},{"product_id":"pharm-nature-micronutrition-spiruline-3000-mg-bio-150-comprimes","title":"Kersiens Spiruline 3000 mg Bio – 150 comprimés","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous traversez une période de fatigue passagère ou souhaitez compléter naturellement votre alimentation ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Spiruline 3000 mg Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte chaque jour 3 000 mg de spiruline biologique, naturellement riche en protéines et en pigments tels que la phycocyanine, la chlorophylle et les caroténoïdes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Spiruline Bio ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire convient particulièrement :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux personnes ressentant une baisse de tonus passagère ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux adultes ayant un rythme de vie soutenu ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux sportifs souhaitant compléter leurs apports alimentaires ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaux personnes qui mangent peu de protéines d’origine animale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003elors des changements de saison ou des périodes particulièrement chargées.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa spiruline est souvent présentée comme une microalgue, bien qu’il s’agisse plus précisément d’une cyanobactérie. Elle est appréciée pour sa richesse nutritionnelle et sa teneur naturelle en protéines.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels sont les bienfaits de la spiruline ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003espiruline bio 3000 mg Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contribue à soutenir le tonus et la vitalité. Elle accompagne également les défenses naturelles de l’organisme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dose journalière apporte notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e3 000 mg de spiruline biologique ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e1 800 mg de protéines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e360 mg de phycocyanine ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e30 mg de chlorophylle ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e9 mg de caroténoïdes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule simple, sans association complexe d’actifs, convient aux personnes recherchant une spiruline biologique sous forme de comprimés faciles à intégrer à leur routine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl est cependant important de rester réaliste : la spiruline accompagne une alimentation équilibrée, mais ne remplace ni une alimentation suffisamment riche en protéines ni la prise en charge d’une fatigue persistante. Elle ne doit pas non plus être utilisée seule pour corriger une carence diagnostiquée en fer ou en vitamine B12.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir Kersiens Spiruline 3000 mg Bio ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Spiruline 3000 mg Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e se distingue par sa formule concentrée et lisible :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003espiruline issue de l’agriculture biologique ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e500 mg de spiruline par comprimé ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edose quotidienne de 3 000 mg ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003enaturellement riche en protéines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esans association avec des stimulants comme la caféine ou le guarana ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eboîte de 150 comprimés, correspondant à 25 jours d’utilisation à la dose conseillée.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle constitue ainsi une option adaptée si vous recherchez un soutien nutritionnel quotidien sans effet stimulant.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre 6 comprimés par jour au cours des repas, avec un grand verre d’eau. Les prises peuvent être réparties entre le matin et le midi afin de faciliter l’utilisation quotidienne.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa boîte permet de suivre une cure de 25 jours à la dose recommandée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e commencez éventuellement par 2 à 3 comprimés par jour pendant quelques jours, puis augmentez progressivement jusqu’à la dose recommandée si votre digestion est sensible. Une fatigue intense, inhabituelle ou persistante malgré le repos mérite un avis médical afin d’en rechercher la cause.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes produits complémentaires conseillés par Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule intéressante lorsque la fatigue s’accompagne de tension nerveuse, de crampes ou d’une récupération musculaire difficile.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn complexe à privilégier si vous recherchez un apport vitaminique plus large lors d’une période de fatigue ou d’une alimentation momentanément déséquilibrée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-fortonic-ginseng-guarana-gelee-royale-40-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fortonic Ginseng, Guarana et Gelée Royale\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne alternative plus stimulante destinée aux périodes de baisse de forme marquée ; elle n’est pas nécessairement à associer à la spiruline et peut être déconseillée aux personnes sensibles aux stimulants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également tous les produits de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ainsi que notre sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003eFatigue et Vitamines\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommander votre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Spiruline 3000 mg Bio\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr, c’est bénéficier d’une sélection spécialisée en parapharmacie, de conseils clairs pour choisir le complément adapté à votre problématique et d’une livraison rapide en France et en Belgique. Le Click \u0026amp; Collect vous permet également de retirer facilement votre commande dans notre parapharmacie.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46718309597341,"sku":"3760060288417","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/225000.webp?v=1794324541"},{"product_id":"pharm-nature-fortonic-ginseng-guarana-gelee-royale-40-gelules","title":"Kersiens Fortonic Ginseng, Guarana et Gelée Royale – 40 gélules","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous traversez une période de fatigue passagère ou de baisse de tonus ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fortonic\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe du ginseng, du guarana apportant de la caféine et de la gelée royale pour accompagner la vitalité lors des périodes exigeantes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Fortonic ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire est destiné aux adultes qui souhaitent :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eretrouver du tonus pendant une période de fatigue passagère ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaccompagner un rythme professionnel ou personnel soutenu ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emieux faire face à un changement de saison ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ebénéficier d’une formule associant deux plantes stimulantes et de la gelée royale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esuivre une cure courte avant une période particulièrement exigeante.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFortonic peut correspondre à une personne qui se sent momentanément moins dynamique malgré un sommeil suffisant et une alimentation équilibrée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn revanche, une fatigue intense ou persistante pendant plusieurs semaines nécessite un avis médical. Elle peut notamment être liée à une carence en fer, un trouble thyroïdien, un problème de sommeil, une infection, un traitement médicamenteux ou une autre cause qui ne sera pas corrigée par un complément stimulant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment agit la formule Kersiens Fortonic ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eginseng\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est une plante adaptogène traditionnellement employée en période de fatigue et de faiblesse. La dose journalière maximale apporte 400 mg d’extrait de racine, dont 40 mg de ginsénosides.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe guarana est naturellement riche en caféine. Deux gélules apportent 24 mg de caféine, soit une quantité nettement inférieure à celle d’un café expresso classique, mais pouvant néanmoins être ressentie par les personnes sensibles aux stimulants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa gelée royale complète la formule avec 140 mg sous forme lyophilisée, correspondant à 420 mg de gelée royale fraîche.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFortonic est conçu pour accompagner une fatigue passagère. Il ne remplace pas le sommeil et ne traite ni l’épuisement professionnel, ni une fatigue chronique, ni une pathologie médicale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes points forts de Kersiens Fortonic\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAssociation de ginseng, guarana et gelée royale\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e40 mg de ginsénosides par dose journalière maximale\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e24 mg de caféine pour deux gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e420 mg de gelée royale fraîche en équivalent\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePrise concentrée le matin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eProgramme modulable de 20 à 40 jours\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e40 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFabriqué en France\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre une à deux gélules par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d’eau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour deux gélules par jour, le flacon correspond à une cure de 20 jours. Avec une gélule quotidienne, il permet une utilisation de 40 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes anciennes indications mentionnent parfois directement deux gélules par jour. Suivez toujours en priorité la posologie figurant sur l’emballage reçu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e commencez par une gélule le matin pendant les premiers jours si vous êtes sensible au café, au thé ou aux boissons énergisantes. Passez à deux gélules uniquement si nécessaire et si la formule est bien tolérée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÉvitez une prise l’après-midi ou le soir afin de ne pas perturber l’endormissement. Limitez parallèlement les autres sources de caféine : café, thé, boissons énergisantes, maté et cola.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes produits répondent à des types de fatigue différents et ne doivent pas nécessairement être associés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule sans stimulant davantage adaptée lorsque la fatigue s’accompagne de nervosité, de tensions musculaires ou d’une forte sollicitation du système nerveux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn complexe multivitaminé à privilégier lorsque l’objectif est de compléter globalement une alimentation peu variée plutôt que de rechercher un effet tonique stimulant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\/products\/mag-2-24h-x40\"\u003e\u003cspan\u003eMag 2 24H Libération Prolongée – 40 comprimés\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne alternative à libération prolongée orientée vers la réduction de la fatigue et le fonctionnement normal du système nerveux, sans ginseng ni guarana.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également la sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003eFatigue et Vitamines de Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ainsi que toute la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant votre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fortonic 40 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr, vous bénéficiez des conseils d’une équipe de parapharmacie, d’une préparation attentive, d’une livraison rapide en France et en Belgique ainsi que du Click \u0026amp; Collect à Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"40 gélules","offer_id":46971309752477,"sku":"3760060284877","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/KERSIENSpharmnatureFortonic_40Gelules.jpg?v=1751122689"},{"product_id":"kersiens-calcium-bisglycinate-chelate-120-gelules","title":"Kersiens Calcium Bisglycinate Chélaté 120 gélules","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eVos apports en calcium sont-ils suffisants ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous consommez peu de produits laitiers ou d’aliments riches en calcium ? Vous souhaitez préserver votre capital osseux avec l’âge ? Le \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Calcium Bisglycinate Chélaté 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e complète les apports alimentaires avec une forme de calcium sélectionnée pour sa biodisponibilité et sa tolérance digestive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dose journalière de trois gélules apporte 331 mg de calcium, soit 41 % des valeurs nutritionnelles de référence. Le calcium contribue au maintien d’une ossature et d’une dentition normales, mais participe également au fonctionnement musculaire et au métabolisme énergétique.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens est le nouveau nom du laboratoire anciennement connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui ce complément peut-il être conseillé ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut être intéressant si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVotre alimentation apporte peu de calcium.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVous consommez peu ou pas de produits laitiers.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVous êtes une femme ménopausée souhaitant préserver son capital osseux.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVous êtes senior et souhaitez compléter vos apports nutritionnels.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVous suivez une alimentation excluant plusieurs sources de calcium.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVous recherchez une forme de calcium généralement bien tolérée.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUn professionnel de santé vous a conseillé d’augmenter vos apports.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne supplémentation n’est pas systématiquement nécessaire. Avant de commencer une cure, il est utile d’évaluer vos apports alimentaires : laitages, eaux minérales riches en calcium, sardines avec arêtes, amandes, légumes verts et produits enrichis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets attendre du calcium ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe calcium ne produit pas une sensation immédiate. Son rôle s’inscrit dans la durée et concerne plusieurs fonctions physiologiques.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl contribue notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAu maintien d’une ossature normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAu maintien d’une dentition normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÀ une fonction musculaire normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÀ un métabolisme énergétique normal.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAu fonctionnement normal des enzymes digestives.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÀ une coagulation sanguine normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÀ une neurotransmission normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément aide à couvrir une partie des besoins quotidiens lorsque l’alimentation ne suffit pas. Il ne traite pas l’ostéoporose, une fracture, une hypocalcémie ou des douleurs osseuses. Ces situations nécessitent un diagnostic et un suivi médical.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir du calcium bisglycinate chélaté ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe bisglycinate est une forme dans laquelle le calcium est associé à la glycine, un acide aminé. Ce procédé de chélation facilite son passage par les voies d’absorption des acides aminés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette forme est appréciée pour sa \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ebonne biodisponibilité et sa tolérance digestive\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Elle peut être intéressante pour les personnes qui supportent mal certaines formes classiques de calcium ou qui souhaitent limiter les sensations de lourdeur digestive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa qualité de l’assimilation ne dispense toutefois pas de respecter la posologie. Une quantité excessive de calcium n’apporte pas davantage de bénéfices et peut exposer à des effets indésirables.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment prendre Kersiens Calcium ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrenez trois gélules par jour, en dehors des repas, avec un grand verre d’eau. Les gélules doivent être avalées sans être ouvertes ni croquées.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa boîte de 60 gélules correspond à 20 jours d’utilisation à la dose recommandée. Une cure plus longue doit être évaluée selon votre alimentation, vos autres compléments et les recommandations de votre professionnel de santé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e avant de renouveler plusieurs cures, vérifiez la quantité totale de calcium apportée par votre alimentation et vos autres compléments. La vitamine D participe à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium, mais une association avec de la vitamine D ou K ne doit pas être systématique sans tenir compte de vos traitements.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eInteractions avec les médicaments\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe calcium peut réduire l’absorption de certains médicaments et compléments. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien si vous prenez notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDe la lévothyroxine pour la thyroïde.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCertains antibiotiques, notamment les quinolones ou les cyclines.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes bisphosphonates prescrits pour l’ostéoporose.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDu fer, du zinc ou du magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDu lithium ou un traitement susceptible de modifier la calcémie.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec la lévothyroxine, prévoyez généralement un intervalle d’au moins quatre heures. Pour les antibiotiques et les autres traitements, le délai peut varier : suivez l’avis de votre pharmacien ou la notice du médicament.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMarque : Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAnciennes appellations : Nature Attitude et Pharm Nature\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eForme : calcium bisglycinate chélaté\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eContenance : 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePosologie : trois gélules par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDurée : 20 jours\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eApport quotidien : 331 mg de calcium\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePublic : adulte\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGélule : gélatine marine de poisson\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFabrication : France\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires à sélectionner selon vos besoins\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-d3-k2-synergie-optimale-60-gelules?utm_source=chatgpt.com\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines D3 et K2 Synergie Optimale 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : la vitamine D contribue à l’absorption normale du calcium. Demandez un avis médical en cas de traitement anticoagulant en raison de la vitamine K2.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules?utm_source=chatgpt.com\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : soutient le fonctionnement musculaire et participe également au maintien d’une ossature normale. Espacez sa prise de celle du calcium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-collagene-marin-de-latlantique-confort-articulaire-gout-myrtille-450-g?utm_source=chatgpt.com\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Collagène Marin Confort Articulaire 450 g\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : complète une routine destinée aux personnes recherchant un soutien global du confort articulaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"120 gélules","offer_id":50927530377286,"sku":"3760060288615","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersienscalciumbisglycinatechelate120gelules.webp?v=1793735214"},{"product_id":"kersiens-florafer-fer-vitamines-et-plantes-30-ampoules","title":"Kersiens Florafer – Fer, vitamines et plantes – 30 ampoules","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFatigue persistante, manque d’énergie : avez-vous pensé au fer ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous vous sentez fatigué malgré un sommeil suffisant ? Vous manquez d’énergie dans vos activités quotidiennes ou vous traversez une période de besoins nutritionnels plus importants ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Florafer 30 ampoules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe du fer, des vitamines et neuf plantes dans une formule liquide au goût fruité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe fer contribue à réduire la fatigue, au transport normal de l’oxygène dans l’organisme et à la formation normale des globules rouges et de l’hémoglobine. La boîte permet de suivre une cure de 30 jours à raison d’une ampoule par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Florafer ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous ressentez une fatigue persistante ou une baisse d’énergie ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre alimentation apporte peu de fer ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous consommez peu de viande ou de produits riches en fer ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de travail intense ou de récupération ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous préférez une solution buvable aux comprimés et aux gélules ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eun professionnel de santé vous a conseillé de compléter vos apports en fer.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Florafer\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e convient aux adultes et aux adolescents de plus de 12 ans. Il ne convient toutefois pas aux femmes enceintes ou allaitantes, conformément aux précautions données par le fabricant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment savoir si cette cure correspond à votre fatigue ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa fatigue peut être liée à un apport insuffisant en fer, mais elle peut également provenir d’un manque de sommeil, du stress, d’une infection, d’un trouble thyroïdien ou d’une autre cause médicale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne carence en fer peut notamment s’accompagner d’une pâleur, d’un essoufflement inhabituel à l’effort, de difficultés de concentration, de maux de tête, d’une sensation de faiblesse ou d’une chute de cheveux diffuse. Ces signes ne suffisent cependant pas à établir un diagnostic.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvant une supplémentation prolongée, un dosage sanguin de la ferritine et de l’hémoglobine est recommandé, particulièrement en cas de règles abondantes, de fatigue importante ou de symptômes persistants. Un excès de fer pouvant également être nocif, il est déconseillé de multiplier les compléments qui en contiennent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUne formule associant fer, vitamines et neuf plantes\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule apporte du fer sous forme de gluconate ferreux, accompagné de vitamine C et de vitamines B1, B2, B6 et B12.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle contient également des extraits d’angélique, d’épinard, d’hibiscus, d’ortie blanche, de fenouil, de chiendent, d’himanthalia, de cynorrhodon et de germe de blé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour une ampoule, la formule apporte notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e810 mg d’extrait aqueux d’angélique ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e810 mg d’extrait aqueux d’épinard ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e810 mg d’extrait aqueux d’hibiscus ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e810 mg d’extrait aqueux d’ortie blanche ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e540 mg d’extrait aqueux de fenouil ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e540 mg d’extrait aqueux de chiendent ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e540 mg d’extrait aqueux d’himanthalia ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e43 mg d’extrait de cynorrhodon ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e20 mg d’extrait de germe de blé.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa teneur exacte en fer et en vitamines n’étant pas précisée dans les informations disponibles, consultez l’étiquetage du produit reçu avant utilisation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment prendre Kersiens Florafer ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eune ampoule par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, à diluer dans un verre d’eau. Agitez l’ampoule avant de l’ouvrir, puis consommez la préparation après dilution.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour favoriser l’absorption du fer, évitez de prendre l’ampoule en même temps que du thé, du café, des produits laitiers ou un complément de calcium. Espacez leur consommation d’environ deux heures.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e notez l’évolution de votre énergie, de votre essoufflement à l’effort et de votre concentration pendant la cure. Si la fatigue ne s’améliore pas ou s’aggrave, consultez un professionnel de santé plutôt que d’enchaîner plusieurs cures.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits à découvrir selon vos besoins\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes produits constituent des alternatives répondant à différents types de fatigue. Ils ne doivent pas être associés automatiquement à Florafer :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-fer-bisglycinate-chelate-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Fer Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : une alternative en gélules pour les personnes recherchant une autre forme de fer. Ne cumulez pas les deux produits.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : une formule davantage adaptée lorsque la fatigue s’accompagne de nervosité ou de tensions musculaires et qu’un manque de fer n’est pas établi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : une alternative multivitaminée pour accompagner les périodes de fatigue générale, sans supplémentation spécifique en fer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez nos solutions dans les collections \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fer\"\u003e\u003cspan\u003eFer\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003eFatigue et vitamines\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e et dans toute la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eParaplus vous propose une sélection réalisée par une équipe de parapharmacie, des conseils personnalisés, une livraison rapide en France et en Belgique ainsi que le Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"Cure 1 mois: 30 ampoules","offer_id":51012171333702,"sku":"3701427901136","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersiensampoulesfloraferparaplus.png?v=1794483378"}],"url":"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/kersiens-vitamines-mineraux.oembed","provider":"Paraplus","version":"1.0","type":"link"}