{"title":"Kersiens Stress, sommeil \u0026 mémoire","description":null,"products":[{"product_id":"pharm-nature-magnesium-60-gelules","title":"Kersiens – Magnésium Bisglycinate 60 gélules","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFatigue, nervosité ou tensions musculaires ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous vous sentez plus fatigué que d’habitude ? Les périodes chargées vous rendent plus irritable ou moins résistant ? Vous pratiquez une activité physique et recherchez un soutien pour le fonctionnement musculaire ? Le \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMagnésium Bisglycinate Chélaté Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est conçu pour compléter les apports en magnésium lorsque les besoins augmentent ou que l’alimentation ne suffit plus à les couvrir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSa dose journalière de trois gélules apporte 248 mg de magnésium, soit 66 % des valeurs nutritionnelles de référence. Le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles ainsi qu’au maintien de fonctions psychologiques normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne supplémentation en magnésium ne procure pas un effet stimulant immédiat comme la caféine. Elle contribue progressivement au fonctionnement normal de l’organisme, particulièrement lorsque les apports alimentaires en magnésium sont insuffisants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium participe notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà la réduction de la fatigue ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau fonctionnement normal du système nerveux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà une fonction musculaire normale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien de fonctions psychologiques normales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà un métabolisme énergétique normal ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà l’équilibre électrolytique ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eà la synthèse normale des protéines ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eau maintien d’une ossature et d’une dentition normales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLes effets peuvent varier selon votre niveau d’apport initial et l’origine de votre fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Si votre épuisement est important, persiste plusieurs semaines ou s’accompagne d’autres symptômes, demandez conseil à un professionnel de santé afin d’en rechercher la cause.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir une forme bisglycinate chélatée ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe bisglycinate associe le magnésium à la glycine, un acide aminé. Cette forme utilise les voies d’absorption des acides aminés et est appréciée pour sa biodisponibilité ainsi que pour sa tolérance digestive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle peut être intéressante si les formes classiques de magnésium vous provoquent habituellement un inconfort intestinal. Le produit contient du bisglycinate chélaté tamponné : il ne s’agit donc pas nécessairement d’un bisglycinate pur à 100 %, mais d’une matière première formulée pour obtenir un apport précis en magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eEst-ce le bon magnésium pour moi ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de fatigue passagère ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evotre rythme professionnel ou personnel est particulièrement soutenu ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez soutenir votre équilibre nerveux sans formule à base de plantes ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous pratiquez une activité physique régulière ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous recherchez un magnésium sans vitamine B6 ajoutée ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003evous privilégiez une forme généralement bien tolérée par le système digestif.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl sera moins adapté si vous recherchez une formule complète associant magnésium, vitamines B et plantes relaxantes. Dans ce cas, un complément spécifiquement formulé pour la gestion du stress ou le sommeil pourra être plus pertinent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium contribue au fonctionnement psychologique normal, mais \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ece complément n’est pas un traitement de l’anxiété, des troubles du sommeil ou de la dépression\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePosologie et durée de la cure\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’adulte, prenez trois gélules par jour, réparties au cours de la journée, avec un grand verre d’eau. Vous pouvez par exemple prendre une gélule le matin, une le midi et une le soir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez l’enfant de plus de six ans, la posologie indiquée est de deux gélules par jour. Demandez néanmoins conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation chez l’enfant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 60 gélules correspond à :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e20 jours d’utilisation chez l’adulte à trois gélules par jour ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e30 jours chez l’enfant de plus de six ans à deux gélules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e prenez les gélules au cours des repas si vous avez un système digestif sensible. Une cure peut être renouvelée selon les besoins, après réévaluation de votre fatigue et de votre alimentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eContre-indications et précautions\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément contient une enveloppe en gélatine marine issue de poisson. Il ne convient donc pas aux personnes allergiques au poisson ni aux régimes végétariens ou végétaliens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL’utilisation d’un complément riche en magnésium est déconseillée en cas d’insuffisance rénale sans avis médical, car les reins participent à l’élimination de l’excès de magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDemandez conseil à un professionnel de santé :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ependant la grossesse ou l’allaitement ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003een cas de maladie rénale ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eavant utilisation chez un enfant ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous suivez un traitement médicamenteux ;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esi vous prenez déjà un autre produit contenant du magnésium.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium peut diminuer l’absorption de certains médicaments, notamment les antibiotiques de la famille des cyclines ou des quinolones, les traitements thyroïdiens, les bisphosphonates et certains compléments de fer. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEspacez les prises d’au moins deux heures et demandez conseil à votre pharmacien\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, car le délai nécessaire peut varier selon le médicament.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne prise excessive peut provoquer des diarrhées, des nausées ou des douleurs abdominales. Diminuez la dose et demandez conseil si ces troubles apparaissent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoints clés\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMarque : Kersiens, anciennement Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eForme : magnésium bisglycinate chélaté tamponné\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eApport adulte : 248 mg de magnésium par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCouverture : 66 % des valeurs nutritionnelles de référence\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePosologie adulte : trois gélules par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContenance : 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDurée : 20 jours chez l’adulte\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePublic : adulte et enfant de plus de six ans\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOrigine de la gélule : gélatine marine de poisson\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFabrication : France\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour comparer avec d’autres formules, retrouvez notre sélection de compléments contre la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/fatigue-vitamines\"\u003e\u003cspan\u003efatigue et le manque de vitalité\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ainsi que nos solutions pour le \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/stress-moral\"\u003e\u003cspan\u003estress et l’équilibre émotionnel\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":46530845606045,"sku":"3760060287335","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersiens-magnesium-bisglycinate-chelate-gelules-paraplus.webp?v=1791374052"},{"product_id":"nature-attitude-co-enzyme-q10-30-gelules","title":"Kersiens Coenzyme Q10 100 mg – 30 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous avez entendu parler de la CoQ10 et souhaitez compléter vos apports avec un dosage clairement identifié ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Coenzyme Q10 100 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e apporte chaque jour de l’ubiquinone issue de la fermentation du glucose d’amidon de maïs. Sa prise quotidienne simple permet de réaliser une cure de 30 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Coenzyme Q10 ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire est destiné aux adultes qui souhaitent :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecompléter leur alimentation avec de la coenzyme Q10 ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003echoisir une formule apportant un dosage précis de 100 mg par jour ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaccompagner les besoins de l’organisme lorsque la production naturelle de CoQ10 diminue avec l’âge ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esuivre une cure simple avec une seule gélule quotidienne ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eprivilégier une coenzyme Q10 obtenue par fermentation.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa coenzyme Q10, aussi appelée CoQ10 ou ubiquinone, est une substance naturellement présente dans l’organisme. Elle intervient dans les mécanismes de production d’énergie au sein des cellules. Sa concentration naturelle peut diminuer progressivement avec l’âge.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAttention : ce complément n’est pas un stimulant et ne procure pas nécessairement une sensation d’énergie immédiate. Une fatigue persistante ou inhabituelle doit faire l’objet d’un avis médical afin d’en rechercher la cause.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir cette CoQ10 Kersiens ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque gélule apporte \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e100 mg de coenzyme Q10 sous forme d’ubiquinone\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, soit la totalité du dosage journalier recommandé par le fabricant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa coenzyme Q10 utilisée est obtenue par fermentation du glucose issu de l’amidon de maïs. La formule contient peu d’ingrédients et ne nécessite qu’une prise par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 30 gélules correspond à un programme complet de 30 jours. Ce format permet d’intégrer facilement la supplémentation à une routine quotidienne, sans multiplier les prises.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAucune allégation de santé spécifique n’est actuellement autorisée en Europe pour la coenzyme Q10. Ce produit doit donc être présenté comme une source complémentaire de CoQ10 et non comme un traitement de la fatigue, du vieillissement ou d’une maladie cardiovasculaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes points forts de Kersiens Coenzyme Q10\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e100 mg de coenzyme Q10\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e par gélule\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCoQ10 sous forme d’ubiquinone\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eActif obtenu par fermentation\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUne seule gélule par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCure de 30 jours\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFormule réservée à l’adulte\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFabrication française\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSans association avec d’autres vitamines ou minéraux\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre une gélule par jour, de préférence au cours d’un repas, avec un grand verre d’eau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa coenzyme Q10 étant liposoluble, il est préférable de prendre la gélule pendant un repas comprenant une petite source de matières grasses, comme de l’huile végétale, des œufs, de l’avocat ou du poisson. Cette précaution facilite son intégration dans votre routine alimentaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e prenez votre gélule chaque jour pendant le même repas afin de favoriser la régularité de la cure. Si vous prenez un traitement contre le cholestérol, notamment une statine, ne commencez pas la supplémentation sans demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits complémentaires\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes produits répondent à des besoins différents et ne doivent pas nécessairement être associés simultanément.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium EPA DHA – 60 capsules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule à base d’EPA et de DHA destinée aux personnes qui consomment peu de poissons gras et souhaitent compléter leurs apports en oméga 3.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne option plus adaptée lorsque la problématique principale concerne la fatigue, le fonctionnement musculaire ou l’équilibre du système nerveux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn complexe multivitaminé à privilégier pour compléter plusieurs apports nutritionnels au cours d’une période exigeante ou lorsque l’alimentation manque de variété.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également tous les compléments de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens sur Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant votre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Coenzyme Q10 100 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr, vous bénéficiez des conseils d’une équipe de parapharmacie, d’une préparation attentive de votre commande, d’une livraison rapide en France et en Belgique ainsi que du Click \u0026amp; Collect à Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"30 Gélules","offer_id":46646702112925,"sku":"3401551735095","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/3760060284938_1.webp?v=1794245550"},{"product_id":"pharm-nature-burn-out-rescue","title":"Kersiens Burn-Out Rescue – Stress et Fatigue – 60 gélules","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eVous sentez-vous dépassé par une période particulièrement intense ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFatigue mentale, irritabilité, difficultés à déconnecter ou sensation de ne plus réussir à récupérer ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Burn-Out Rescue 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est un complément alimentaire destiné à accompagner les adultes pendant les périodes de stress passager, de surmenage et de fatigue nerveuse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSa formule associe de l’éleuthérocoque, du griffonia apportant du L-5-HTP, de la valériane et des peptides marins PEPTIDEA®. Ces actifs sont complétés par les vitamines B6, B9 et B12, qui participent notamment au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eBurn-Out Rescue correspond-il à votre problématique ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut vous convenir si vous vous reconnaissez dans plusieurs situations :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période professionnelle ou personnelle exigeante ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous avez la sensation d’être constamment sous pression ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre fatigue est davantage mentale que musculaire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous avez du mal à relâcher les tensions en fin de journée ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre irritabilité augmente lorsque la fatigue s’installe ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez un accompagnement ponctuel pendant une période de surmenage ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez une formule qui associe relaxation et soutien contre la fatigue.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBurn-Out Rescue ne traite cependant pas un burn-out médicalement diagnostiqué\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, une dépression ou un trouble anxieux. Une fatigue intense et persistante, une perte de motivation, des troubles du sommeil durables, des crises d’angoisse ou des idées noires nécessitent une consultation rapide auprès d’un médecin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUne association de plantes, peptides marins et vitamines B\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dose journalière de deux gélules apporte :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eÉleuthérocoque : 300 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, une plante adaptogène utilisée pour accompagner les périodes de fatigue physique et mentale ;\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003egriffonia : 200 mg, dont 60 mg de L-5-HTP ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePEPTIDEA® : 200 mg de peptides marins ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evalériane : 160 mg ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evitamine B6 : 1 mg, soit 71,4 % des valeurs nutritionnelles de référence ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evitamine B9 : 200 µg, soit 100 % des valeurs nutritionnelles de référence ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evitamine B12 : 2 µg, soit 80 % des valeurs nutritionnelles de référence.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa valériane favorise la relaxation et le bien-être mental. Les vitamines B6, B9 et B12 contribuent à des fonctions psychologiques normales et participent à la réduction de la fatigue. Le griffonia apporte naturellement du L-5-HTP, une substance impliquée dans la synthèse de la sérotonine. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Burn-Out Rescue\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est destiné à soutenir l’organisme pendant une période difficile et temporaire. Son objectif est d’aider à mieux faire face au stress, à favoriser la relaxation et à accompagner la fatigue mentale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl ne s’agit pas d’un stimulant procurant un regain d’énergie immédiat. Son intérêt repose sur une prise régulière pendant la cure, associée à une récupération suffisante.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour évaluer son intérêt, observez des éléments concrets : votre niveau d’irritabilité, votre capacité à vous concentrer, votre sensation de fatigue au réveil et votre faculté à déconnecter après une journée chargée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment prendre Burn-Out Rescue ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrenez deux gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence au cours d’un repas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 60 gélules correspond à une cure de 30 jours. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous pouvez prendre les deux gélules au petit-déjeuner ou au déjeuner afin d’intégrer facilement la cure à votre routine. Évitez une première prise juste avant de conduire, car la valériane peut favoriser la somnolence chez certaines personnes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa cure doit rester associée à de véritables mesures de récupération : sommeil régulier, pauses quotidiennes, activité physique douce et réduction des excitants. Si l’épuisement persiste malgré le repos, consultez un professionnel de santé avant de renouveler la cure.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoints clés\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMarque :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Kersiens, anciennement Nature Attitude et Pharm Nature\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProduit :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Burn-Out Rescue\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBesoins :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e stress passager, fatigue mentale et surmenage\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePublic :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e adulte\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePosologie :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e deux gélules par jour\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDurée de la cure :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 30 jours\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFormat :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 60 gélules\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAllergène :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e poisson\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits à découvrir selon votre besoin\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes compléments répondent à des problématiques différentes et ne doivent pas nécessairement être associés simultanément.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÀ envisager si votre fatigue s’accompagne de tensions musculaires ou si vos apports alimentaires en magnésium sont insuffisants. Demandez conseil avant de l’associer à Burn-Out Rescue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-premier-sommeil-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Premier Sommeil – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule à comparer lorsque la problématique principale concerne plutôt l’endormissement ou la qualité du sommeil. Elle ne doit pas être cumulée automatiquement avec Burn-Out Rescue.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium – 60 capsules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne formule destinée aux personnes consommant peu de poissons gras et souhaitant compléter leurs apports en EPA et DHA, notamment pour le maintien d’une fonction cérébrale normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez tous les compléments alimentaires Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDécouvrez les différentes formules Kersiens consacrées au stress, au sommeil, à la vitalité, à la digestion et aux besoins spécifiques du quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant Kersiens Burn-Out Rescue sur Paraplus.fr, vous bénéficiez d’une sélection réalisée par nos équipes de parapharmacie et de conseils pour identifier la formule la plus adaptée à votre problématique. Profitez également de la livraison rapide en France et en Belgique ou du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"Cure 1 mois : 60 gélules","offer_id":50976363348038,"sku":"3760060287182","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/KersiensPharmnature.jpg?v=1745420077"},{"product_id":"pharm-nature-calme-serenite-30-gelules","title":"Kersiens Calme Sérénité Griffonia Rhodiola Safran – 30 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous vous sentez surmené, irritable ou plus sensible aux contrariétés ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Calme Sérénité\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe trois extraits végétaux ciblés — griffonia, rhodiola et safran — pour accompagner les adultes durant les périodes de stress émotionnel et de tension nerveuse passagère.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Calme Sérénité ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période professionnelle ou personnelle particulièrement chargée ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous avez du mal à prendre du recul face aux situations stressantes ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre nervosité influence votre humeur ou votre capacité à vous détendre ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous ressentez une fatigue mentale associée au stress ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une formule sans mélatonine pour accompagner votre équilibre émotionnel.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément est destiné aux manifestations passagères du stress. Il ne remplace pas une prise en charge médicale en cas d’anxiété importante, de symptômes dépressifs, de crises d’angoisse ou de troubles de l’humeur persistants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment agit Kersiens Calme Sérénité ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule associe trois plantes aux actions complémentaires :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ele griffonia contribue à l’équilibre émotionnel et à la relaxation ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ela rhodiola aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et soutient les capacités mentales ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ele safran participe à l’équilibre de l’humeur et au maintien d’un bon état émotionnel.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe griffonia est titré en L-5-HTP, une substance utilisée par l’organisme dans la voie de synthèse de la sérotonine. La dose journalière apporte 75 mg de L-5-HTP.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa rhodiola est une plante dite adaptogène. Elle est particulièrement intéressante lorsque le stress s’accompagne d’une sensation de surmenage, de fatigue mentale ou de difficultés à rester concentré.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe safran complète cette association grâce à un extrait de stigmates titré en safranal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Calme Sérénité Griffonia Rhodiola Safran\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ne procure pas un effet sédatif immédiat. Il est conçu pour accompagner progressivement la réponse de l’organisme au stress et favoriser un meilleur équilibre émotionnel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL’objectif est de se sentir moins submergé par les tensions quotidiennes, de mieux prendre du recul et de retrouver une sensation de stabilité. Les effets peuvent varier selon l’intensité du stress, le sommeil, l’alimentation et les habitudes de vie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec une posologie de deux gélules par jour, un flacon de 30 gélules correspond à 15 jours d’utilisation. Pour suivre le programme d’un mois indiqué par la marque, deux flacons sont donc nécessaires.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre 2 gélules par jour au moment d’un repas, avec un grand verre d’eau. La prise peut être effectuée au dîner si la nervosité se manifeste principalement en fin de journée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associez la cure à une routine simple et mesurable : heure de coucher régulière, diminution des excitants après 15 heures et quelques minutes de marche ou de respiration lente chaque jour. Après deux à quatre semaines, observez des critères concrets comme votre irritabilité, votre capacité à déconnecter et l’impact du stress sur votre sommeil.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes produits complémentaires conseillés par Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium peut compléter la routine lorsque le stress s’accompagne de fatigue, de tensions musculaires ou d’une plus grande irritabilité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-premier-sommeil-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Premier Sommeil\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule à la mélatonine est davantage ciblée sur les difficultés d’endormissement ; demandez conseil avant de l’associer à Calme Sérénité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/puressentiel-rollon-stress-5-ml\"\u003e\u003cspan\u003ePuressentiel Roll-on Stress 5 ml\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe roll-on nomade aux huiles essentielles accompagne les moments de tension ponctuels par une application locale et un rituel olfactif.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez les autres références de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ainsi que notre sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/stress-moral\"\u003e\u003cspan\u003eStress et Moral\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommander \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Calme Sérénité\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr vous permet de bénéficier d’une sélection spécialisée en parapharmacie et de conseils pour distinguer stress passager, fatigue nerveuse et difficultés d’endormissement. Profitez également de la livraison rapide en France et en Belgique ou du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"30 gélules","offer_id":50989630324806,"sku":"3401521350525","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/Kersienscalmeserenite.jpg?v=1745420460"},{"product_id":"pharm-nature-premier-sommeil-60-gelules","title":"Kersiens Premier Sommeil Mélatonine 1,8 mg – 60 gélules","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous avez du mal à trouver le sommeil malgré une sensation de fatigue ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Premier Sommeil\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e associe de la mélatonine, de la L-ornithine et des peptides marins pour accompagner les adultes confrontés à des difficultés d’endormissement passagères.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Premier Sommeil ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément alimentaire peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous mettez régulièrement du temps à vous endormir ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evotre rythme de sommeil est momentanément décalé ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de stress ou de changements d’horaires ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous avez du mal à retrouver une routine après un voyage ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une formule ciblée sur l’endormissement.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePremier Sommeil agit principalement sur le temps nécessaire pour s’endormir. Il sera moins adapté si votre difficulté concerne surtout des réveils nocturnes répétés, un réveil très précoce ou un sommeil non réparateur. Dans ce cas, la cause du trouble doit être recherchée afin de choisir une solution plus appropriée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment Kersiens Premier Sommeil agit-il ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa formule repose sur trois actifs complémentaires :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ela mélatonine, une hormone naturellement impliquée dans la régulation du rythme veille-sommeil ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ela L-ornithine, un acide aminé présent à hauteur de 300 mg par dose journalière ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePEPTIDYSS®, un hydrolysat de poisson apportant des peptides marins.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dose journalière de deux gélules apporte 1,8 mg de mélatonine. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement lorsque 1 mg est consommé peu avant le coucher.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle contribue également à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire. Cet effet est obtenu avec au moins 0,5 mg pris peu avant le coucher le premier jour du voyage, puis pendant les quelques jours suivant l’arrivée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Premier Sommeil Mélatonine\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e aide à avancer le signal biologique du coucher lorsque l’endormissement est momentanément perturbé. L’effet est attendu dès la prise, mais il ne s’agit pas d’un médicament hypnotique ni d’un traitement de l’insomnie chronique.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa mélatonine ne compense pas un temps de sommeil insuffisant, des horaires très irréguliers ou une exposition prolongée aux écrans le soir. Son efficacité sera plus cohérente si elle est associée à une heure de coucher régulière et à une diminution de la lumière en fin de soirée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe flacon de 60 gélules permet une utilisation pendant 30 jours à raison de deux gélules chaque soir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eConseils d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre 2 gélules par jour au moment du coucher, avec un grand verre d’eau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour accompagner un décalage horaire, la marque conseille 1 gélule avant le coucher le premier jour du voyage, puis les jours suivant l’arrivée si nécessaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e prenez \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Premier Sommeil\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e lorsque vous êtes prêt à dormir et prévoyez une nuit suffisamment longue. Une heure avant le coucher, réduisez la luminosité, évitez les écrans et conservez autant que possible des horaires réguliers. Si les troubles durent plus de quelques semaines, demandez conseil à un professionnel de santé plutôt que de prolonger la cure sans en rechercher la cause.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLes produits complémentaires conseillés par Paraplus\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe magnésium peut accompagner les périodes de fatigue et de tension nerveuse lorsque celles-ci compliquent la détente en fin de journée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-calme-serenite-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Calme Sérénité\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCette formule est davantage orientée vers le stress et l’équilibre émotionnel ; demandez conseil avant de l’associer à Premier Sommeil ou à un traitement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/puressentiel-spray-aerien-sommeil-detente-aux-12-huiles-essentielles?utm_source=chatgpt.com\"\u003ePuressentiel Spr\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/puressentiel-spray-aerien-sommeil-detente-aux-12-huiles-essentielles\"\u003ea\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/puressentiel-spray-aerien-sommeil-detente-aux-12-huiles-essentielles?utm_source=chatgpt.com\"\u003ey Aérien Sommeil Détente\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe spray d’ambiance accompagne le rituel du coucher grâce à une synergie aromatique, sans ajouter une seconde dose de mélatonine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez les autres références de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e et nos solutions de la collection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/sommeil-relaxation\"\u003e\u003cspan\u003eSommeil et Relaxation\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCommander \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Premier Sommeil 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sur Paraplus.fr vous permet de bénéficier d’une sélection spécialisée en parapharmacie et de conseils pour choisir une solution adaptée à votre type de difficulté. Profitez également de la livraison rapide en France et du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie d’Eybens.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAttention : en raison de la réglementation applicable à la mélatonine, ce produit ne peut pas être expédié en Belgique.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules: 1 mois","offer_id":50989519601734,"sku":"3401528730405","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersienspremiersomeil.webp?v=1794326683"},{"product_id":"kersiens-micronutrition-memoire-60-gelules","title":"Kersiens Micronutrition Mémoire (60 Gélules)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKersiens Micronutrition Mémoire\u003c\/strong\u003e est un \u003cstrong\u003ecomplément alimentaire pour la mémoire et les fonctions cognitives \u003c\/strong\u003espécialement formulé pour accompagner les périodes de fatigue intellectuelle, de stress ou de concentration intense. Sa formule associe des \u003cstrong\u003eactifs d’origine naturelle\u003c\/strong\u003e, des vitamines et des minéraux sélectionnés pour contribuer au bon fonctionnement du cerveau et soutenir les capacités de mémorisation au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à une association ciblée de \u003cstrong\u003ebacopa\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eginkgo biloba\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evitamines du groupe B\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ezinc\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003esélénium\u003c\/strong\u003e, ce complément alimentaire participe au maintien des performances intellectuelles, à la concentration et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Les vitamines B6, B9 et B12 contribuent notamment au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrésenté sous forme de \u003cstrong\u003e60 gélules\u003c\/strong\u003e, Kersiens Mémoire est pratique à intégrer dans une routine quotidienne. Il convient particulièrement aux étudiants, aux personnes actives, aux seniors ou à toute personne souhaitant soutenir naturellement ses capacités de concentration et de mémorisation lors des périodes exigeantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi on aime ce produit chez Paraplus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChez Paraplus, nous apprécions \u003cstrong\u003eKersiens Micronutrition Mémoire\u003c\/strong\u003e pour sa formule complète qui associe plusieurs nutriments essentiels au bon fonctionnement cérébral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon intérêt réside dans la complémentarité de ses actifs : les vitamines du groupe B soutiennent le système nerveux, tandis que les extraits végétaux comme le \u003cstrong\u003ebacopa\u003c\/strong\u003e et le \u003cstrong\u003eginkgo biloba\u003c\/strong\u003e sont traditionnellement utilisés en micronutrition pour accompagner les fonctions cognitives. C’est un allié intéressant lors des périodes de révisions, de surcharge professionnelle ou lorsque l’on souhaite prendre soin de sa vitalité mentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa présentation en gélules permet une utilisation simple et régulière, adaptée aux rythmes de vie modernes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrendre \u003cstrong\u003e2 gélules par jour\u003c\/strong\u003e avec un grand verre d’eau, de préférence le matin au cours d’un repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne utilisation régulière est recommandée afin de profiter pleinement des bénéfices d’une cure de micronutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sous traitement anticoagulant sans avis médical (notamment en raison de la présence possible de ginkgo biloba).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePoints clés produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eType de produit :\u003c\/strong\u003e Complément alimentaire mémoire \u0026amp; concentration\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndications :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMémoire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConcentration\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFatigue intellectuelle\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePerformances cognitives\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e60 gélules\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActifs principaux :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBacopa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eGinkgo biloba\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eVitamines du groupe B\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZinc\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSélénium\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBénéfices :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAide à soutenir les fonctions cognitives\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eContribue au fonctionnement normal du système nerveux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eParticipe à la réduction de la fatigue\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAide à protéger les cellules contre le stress oxydatif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSoutient la concentration et la mémorisation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePublic conseillé :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉtudiants\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdultes actifs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSeniors\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePériodes d’examens ou de forte sollicitation mentale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDécouvrez toute la \u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens?_pos=1\u0026amp;_psq=kersien\u0026amp;_psid=3bdb43362\u0026amp;_ss=e\"\u003egamme Kersiens Micronutrition\u003c\/a\u003e sur Paraplus.fr\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa marque \u003cstrong\u003eKersiens Micronutrition\u003c\/strong\u003e propose des compléments alimentaires ciblés pour accompagner les besoins du quotidien : mémoire, énergie, sommeil, stress, digestion et équilibre nutritionnel. Retrouvez sur Paraplus des formules développées pour soutenir votre bien-être grâce à la micronutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi commander chez Paraplus ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eParaplus sélectionne des compléments alimentaires de qualité issus de marques reconnues afin de vous accompagner dans vos objectifs de santé et de bien-être au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProfitez d’une \u003cstrong\u003elivraison rapide en France et en Belgique\u003c\/strong\u003e, du \u003cstrong\u003eClick \u0026amp; Collect\u003c\/strong\u003e, de conseils de pharmaciens et d’un large choix de compléments alimentaires au meilleur prix sur Paraplus.fr.\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"60 gélules","offer_id":48698479050909,"sku":"3760060287687","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/3760060287687_1.png?v=1784809230"},{"product_id":"kersiens-memoire-30-ampoules-au-ginkgo-et-vitamines","title":"Kersiens Mémoire – 30 ampoules au ginkgo et vitamines","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eVotre concentration vous joue-t-elle des tours ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous avez du mal à rester concentré, vous ressentez une fatigue intellectuelle ou vous traversez une période particulièrement exigeante ? \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Mémoire 30 ampoules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e est un complément alimentaire destiné aux adultes qui souhaitent soutenir leurs performances cérébrales et leur mémoire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSa formule liquide associe notamment du ginkgo biloba, de l’hamamélis, de l’argousier, du magnésium, des vitamines et des ingrédients issus du poisson. Facile à diluer, elle permet de suivre une cure quotidienne de 30 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKersiens était auparavant connu sous les noms Nature Attitude et Pharm Nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÀ qui s’adresse Kersiens Mémoire ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe complément peut vous correspondre si :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous éprouvez des difficultés à rester attentif au travail ou pendant vos révisions ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous traversez une période de surmenage ou de fatigue intellectuelle ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous avez l’impression d’être plus facilement distrait ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous recherchez une formule liquide, simple à prendre chaque matin ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evous souhaitez accompagner votre mémoire dans le cadre d’une bonne hygiène de vie.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Mémoire en ampoules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e peut notamment être envisagé pendant une période d’examens, une surcharge professionnelle ou lors d’un besoin ponctuel de soutien cognitif.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAttention : cette formule en ampoules est différente de Kersiens Mémoire en gélules. Leur composition et leur mode d’utilisation ne sont pas identiques.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuels effets peut-on attendre ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe ginkgo biloba est traditionnellement utilisé pour accompagner la mémoire et les performances cognitives. La formule contient également du magnésium ainsi que des vitamines C, E et du groupe B.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes effets d’un complément alimentaire restent progressifs et peuvent varier selon les personnes. Il ne faut pas attendre un effet stimulant immédiat comparable à celui du café. Pour apprécier l’intérêt de la cure, observez plutôt votre capacité à rester concentré, votre aisance à retenir les informations ou votre fatigue en fin de journée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKersiens Mémoire 30 ampoules\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ne traite pas les maladies de la mémoire et ne remplace pas une consultation médicale. Des oublis répétés, une désorientation, des difficultés à parler ou une dégradation inhabituelle des capacités intellectuelles nécessitent un avis médical.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUne formule complète en ampoules\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChaque ampoule apporte notamment :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e500 mg d’extrait aqueux de feuilles de ginkgo biloba ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e500 mg d’extrait aqueux de feuilles d’hamamélis ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edu miel ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edu jus concentré d’orange et d’argousier ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edu magnésium sous forme de citrate ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede l’huile de poisson apportant des oméga 3 ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede la laitance de poisson ;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edes vitamines C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B12.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes quantités détaillées des vitamines, du magnésium et des oméga 3 n’étant pas précisées dans les informations disponibles, il est préférable de consulter l’étiquetage du produit reçu pour connaître leurs apports exacts.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComment prendre Kersiens Mémoire ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrendre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eune ampoule par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, à diluer dans un verre d’eau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAgitez l’ampoule avant ouverture. La prise peut être effectuée le matin, pendant le petit-déjeuner, afin de l’intégrer facilement à votre routine. La boîte de 30 ampoules correspond à une cure de 30 jours.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConseil de nos équipes Paraplus :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e pendant la cure, protégez également votre sommeil et accordez-vous de véritables pauses. Pour favoriser la mémorisation, alternez les périodes de concentration de 25 à 45 minutes avec quelques minutes de récupération, sans écran si possible.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTrois produits à découvrir selon vos besoins\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCes compléments répondent à des besoins différents et ne doivent pas nécessairement être associés simultanément :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-omega-3-premium-epa-dha-60-capsules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Oméga 3 Premium – 60 capsules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : une formule concentrée en EPA et DHA à envisager lorsque l’alimentation apporte peu de poissons gras. Les ampoules Mémoire contenant déjà de l’huile de poisson, demandez conseil avant de les cumuler.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-magnesium-60-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Magnésium Bisglycinate Chélaté – 60 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : particulièrement intéressant lorsque les difficultés de concentration s’accompagnent de fatigue ou de tension nerveuse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/products\/pharm-nature-vitamines-naturelles-30-gelules\"\u003e\u003cspan\u003eKersiens Vitamines Naturelles – 30 gélules\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e : une alternative plus générale pour compléter les apports vitaminiques pendant les périodes de fatigue, sans l’associer automatiquement à la cure Mémoire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRetrouvez également notre sélection \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/memoire-concentration\"\u003e\u003cspan\u003eMémoire et concentration\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e et tous les produits de la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/pharm-nature-kersiens\"\u003e\u003cspan\u003ecollection Kersiens\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePourquoi commander sur Paraplus.fr ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn commandant sur Paraplus.fr, vous bénéficiez d’une sélection réalisée par une équipe de parapharmacie, de conseils adaptés à vos besoins, d’une livraison rapide en France et en Belgique ainsi que du Click \u0026amp; Collect dans notre parapharmacie.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kersiens","offers":[{"title":"1 mois= 30 ampoules","offer_id":51011968467014,"sku":"3701427900993","price":20.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/7183\/1197\/files\/kersiensmememoireparaplus.png?v=1794483055"}],"url":"https:\/\/www.paraplus.fr\/collections\/kersiens-stress-sommeil-memoire.oembed","provider":"Paraplus","version":"1.0","type":"link"}